Jun 21, 2023 | Reflexiones y escritos inspiradores, Resiliencia y superación personal
No entendía lo que me estaba pasando – Entrevista a Samuel OcM: ¡Hola, Samuel! Muchas gracias por compartirte con nosotras en esta entrevista. El día 28 de junio a menudo ha sido politizado o usado para fines más personales que para dar voz a las personas...
Abr 25, 2023 | Consecuencias autodestructivas, Estresores emocionales
Bullying: ¿Qué hacer cuando el pasado sigue pesando? ¿Alguna vez te has sentido, como persona, excluida en el colegio, instituto o trabajo? ¿Has tenido la sensación de que rumoreaban sobre ti? ¿Te han hecho sentir diferente, inferior? ¿Has llegado a preguntarte o a...
Abr 26, 2021 | Sin categoría
7 claves para superar las experiencias traumáticas del pasado Pocas personas pueden pasar por la vida sin vivir experiencias adversas o susceptibles de ser traumáticas. Sin embargo, hay quien desarrolla comportamientos, pensamientos y sentimientos postraumáticos que...
Feb 15, 2021 | Consecuencias autodestructivas, Estresores emocionales, Resiliencia y superación personal
Flashback emocionales: qué son y cómo lidiar con ellos Los flashback, desencadenantes o regresiones emocionales, entendiendo estas palabras como sinónimos, son pensamientos intrusivos. Pensamientos o imágenes mentales que aparecen de repente, sin que podamos hacer...
Oct 14, 2020 | Estresores emocionales
Qué es el bullying: 5 claves para comprenderlo En la televisión, radio y redes sociales se escuchan a menudo palabras como bullying, acoso escolar, cyberbullying, ciberacoso… Pero, ¿qué es el bullying? ¿Son cosas de niños? ¿Se produce entre iguales, como algunos...
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