Ago 25, 2023 | Autoestima y autoaceptación, Ejercicios prácticos de Bienestar Emocional
Autoaceptación corporal: hacer las paces con tu cuerpo Todas las personas tenemos un cuerpo que nos acompaña en esta experiencia que es la vida. Sin embargo, en ocasiones pasamos por alto esta compañía tan cercana y, en lugar de cuidarlo y aceptarlo, nos encontramos...
Mar 1, 2023 | Autoestima y autoaceptación
Autoconfianza: ¿Qué puedo hacer para creer en mí? ¿Te ha sucedido que tu entorno hace cosas que tu no te atreves a hacer? Y lo hace con naturalidad, como si fuera fácil, pero para ti tal vez es un mundo. ¿Te comparas con otras personas y sientes que no estas a la...
Abr 26, 2021 | Sin categoría
7 claves para superar las experiencias traumáticas del pasado Pocas personas pueden pasar por la vida sin vivir experiencias adversas o susceptibles de ser traumáticas. Sin embargo, hay quien desarrolla comportamientos, pensamientos y sentimientos postraumáticos que...
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