Ago 12, 2022 | Gestión emocional, Relaciones saludables
¿Acaso pido demasiado? Expectativas realistas vs. Poco razonables ¡Hola! Hoy respondo en el blog a una pregunta sumamente interesante que me ha planteado @hablemosdetea en Twitter. En concreto, a esta: «Doctora, desde ese ámbito de qué no todo es perfecto, ¿cómo...
Mar 29, 2021 | Relaciones saludables
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Nov 23, 2020 | Autoestima y autoaceptación, Relaciones saludables
Cinco claves prácticas para expresarnos sin hacer daño Algunas personas tienden a ser directas y claras en sus comentarios, opiniones y expresiones verbales en general. A menudo, entran en conflicto con otras personas que pueden tomarse dichas expresiones de un modo...
Oct 14, 2020 | Estresores emocionales
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Ago 7, 2020 | Estresores emocionales
Cómo saber si creciste en un ambiente familiar tóxico Hay entornos familiares tóxicos. Suena duro, difícil, pero es la realidad. Entenderemos por tóxico el ambiente en el que el niño o la niña no recibe la atención y los cuidados precisos e nivel físico, social,...
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