Gimnasio Emocional de María

"Me enteré de casualidad de que existía un gimnasio emocional. Nunca había oído hablar de algo así y tampoco conocía a María, pero me apunté por curiosidad. No tenía nada que perder. Ahora me alegro de haberme apuntado porque voy cambiando cosas pequeñas y me siento más feliz y más fuerte. Muchas gracias a todo el equipo"

"Yo me sentía atrapada en mi vida. La casa, el trabajo, mi pareja... El estrés era demasiado asfixiante. Aquí estoy aprendiendo a hacer una pausa, dedicarme tiempo, que yo pensaba que sería imposible. Y estoy empezando a cambiar cosas que me hacen sentir mejor, más realizada conmigo misma. Además, María y su equipo hacen que todo sea muy sencillo, práctico y retador para superarnos cada día."

"Me he metido en un montón de cursos antes y he leído un porrón de libros, pero casi todo eran los típicos tópicos de desarrollo personal aglomerados e insertados unos tras otros, cutres y básicos y sin respeto por quien piensa o tiene unas circunstancias diferentes. Me sorprendió que este gimnasio emocional es exactamente lo que necesitaba para cambiar eso. Estoy aprendiendo cosas nuevas sobre mí mismo en las que nunca me había parado a pensar, y me estoy dando cuenta de qué cosas puedo cambiar para sentirme mejor."

"Me daba reparo apuntarme a algo así que es por internet porque los ordenadores no se me dan muy bien, pero enseguida me di cuenta de que era super fácil. Además, para cualquier duda, el equipo de María está muy pendiente. Eso te hace sentir más segura. Todo es muy práctico y fácil de usar, y vale mucho la pena. Estoy aprendiendo mucho sobre mí misma y he descubierto cosas que me gusta hacer que antes no sabía."

"Si algo he aprendido aquí es que si me digo que no tengo tiempo para algo que es bueno para mí, es que me estoy dando de lado y, como María nos enseña, yo no merezco eso. Ahora me conozco, comprendo y aprecio mucho más. Aprendo cada día cómo ser mejor persona, conmigo mismo y con los demás, y eso me da mucha estabilidad emocional. Si también eres de los que dicen “no tengo tiempo”, necesitas este gimnasio con urgencia."

"La verdad es que me apunté con muchas dudas porque tengo poco tiempo y en general estoy bien. No necesito terapia ni nada de eso. Lo que me hizo dar el paso fue ver un curso que me pareció interesante. Ya dentro del gimnasio emocional me he dado cuenta de que es como en un gimnasio físico. Es bueno para todos pero vas porque quieres cuidarte y es bueno para ti. Y la verdad es que la experiencia está siendo muy buena. Ya llevo varios meses y no tengo intención de dejarlo."

"Estaba mal en mi trabajo, echaba muchas horas y apenas me quedaba tiempo para nada. Gracias a lo que estoy aprendiendo aquí he sido capaz de dar el paso de apostar por lo que realmente quiero. María enseña con mucho respeto cómo atreverse a cambiar las cosas que no funcionan, que te estancan. Y vaya si lo estoy superando. El gimnasio emocional es espectacular. Lo recomiendo a todes les que tengan sueños o metas y no vean el momento o la fuerza de ir a por ellos. A mí me ha cambiado la vida"

"Soy muy tímida y me cuesta mucho apuntarme a cosas así grupales. Eso de compartir mis pensamientos y las cosas que llevo por dentro no me hace mucha gracia y me preocupaba tener que exponerme, pero nada de eso. De hecho yo hago los ejercicios aparte en mi libreta porque prefiero esa intimidad y así puedo disfrutar de todo desde la barrera. Recomiendo a tímidos e introvertidos a apuntarse, que aquí no se nos presiona para nada! De hecho fijaos si me está ayudando que hasta me he atrevido a escribir este comentario..."

"María y su equipo te cuidan y acompañan con un respeto, aprecio y profesionalidad que da gusto. Yo no sabía cómo organizarme porque tengo poco tiempo, casi ni para respirar, y me han ayudado a ver cuál es el ritmo adecuado para mí. Ahora, de hecho, parece hasta que tengo más tiempo. Una pasada. ¡Tengo tiempo para mí! ¡Y sé cómo usarlo!"