María, pedagoga y doctora en psicología

♥ Mi filosofía y valores

Pienso de corazón que cada persona merece vivir una vida plena y equilibrada, donde el bienestar emocional, el autocuidado y la calidad en las relaciones humanas son fundamentales. Es por eso que en Oriéntate con María nuestro enfoque se basa en principios sólidos que guían nuestro trabajo y nuestra misión de acompañar a quienes buscan mejorar su calidad de vida. Estos principios se resumen en tres pilares esenciales que sostienen y motivan todo lo que hacemos:

1. Tú también te necesitas, también eres importante

Creo firmemente en la importancia del autoconocimiento y el autocuidado emocional. Por ese motivo, en Oriéntate con María entendemos que, en la vida diaria, muchas personas asumen el rol de cuidar a los demás, cumplir con responsabilidades laborales o atender a múltiples demandas, olvidándose de sí mismas en el proceso. Este pilar nos recuerda que cada ser humano es valioso y merece ser tratado con respeto, cariño y dignidad, tanto por los demás como por sí mismo. Nadie es más importante que tú en tu propia vida, y mereces el tiempo y el espacio para atender a tus necesidades emocionales, para desarrollar tu propio proyecto de vida y encontrar la felicidad que mereces, y puedes, cultivar y conseguir.

2. La vida es aprendizaje, el bienestar emocional, también

El bienestar emocional no es algo que simplemente ocurre; es algo que se aprende y se desarrolla. En Oriéntate con María abordamos la salud mental y el bienestar desde una perspectiva educativa, no patologizante. Creemos que todos podemos aprender habilidades emocionales y sociales que nos permitan mejorar nuestra calidad de vida. Esto incluye aprender a manejar nuestro diálogo interno, a tomar decisiones conscientes desde el autocuidado, a identificar y validar nuestras emociones, y a construir relaciones saludables. Este enfoque se basa en la idea de que el aprendizaje continuo es fundamental para el bienestar emocional, y que cada persona tiene la capacidad de crecer y mejorar su vida con la orientación y las herramientas adecuadas.

3. Calidad y calidez no entienden de distancias

La distancia no es un obstáculo cuando se trata de ofrecer apoyo de calidad y con calidez. Desde nuestros inicios, hace ya más de 10 años, hemos demostrado que es posible brindar un acompañamiento emocional y terapéutico efectivo de manera 100% online. Nuestra Terapia Amable y el Gimnasio Emocional de María se fundamentan en la convicción de que la verdadera ayuda trasciende las barreras geográficas. Tanto a nivel profesional como personal, hemos visto cómo el amor, la confianza y el rigor son los elementos que realmente sostienen una relación efectiva y transformadora, sin importar la distancia. En Oriéntate con María, nos comprometemos a ofrecer un apoyo cálido, riguroso y accesible, sin que la localización geográfica sea un impedimento para quienes buscan mejorar su bienestar emocional.

Por todo ello, en Oriéntate con María:

nos dedicamos a acompañar a las personas desde el cariño y el aprendizaje. Nos comprometemos a actualizarnos continuamente, con el fin de ofrecer la mejor calidad en nuestros procesos, siempre teniendo presente que, para nosotras, lo más importante eres tú.

Este compromiso con la mejora continua y el respeto hacia quienes confían en nuestro trabajo se refleja en nuestra formación constante. A continuación, te presento un resumen de mi trayectoria, que respalda nuestra capacidad para ofrecer un acompañamiento cálido, riguroso y de calidad:

♥ Formación Oficial:

• 2014- 2017: Doctora Sobresaliente Cum Laude (con honores) en la especialidad de Investigaciones Psicológicas Aplicadas a la Educación, la Salud y la Justicia dentro del Programa de Ciencias Sociales y Jurídicas, en la Universidad de Córdoba (UCO).
• 2013-2014:  Máster Universitario en Intervención e investigación Psicológica en Justicia, Salud y Bienestar Social. UCO. Máxima calificación de la convocatoria.
• 2009-2013:  Grado de Pedagogía. Doble especialidad: Pedagogía Social (Investigación, Diagnóstico e Intervención) y E-learning. Universidad de Sevilla.

♥ Premios y reconocimientos oficiales

• 2019. Premio Joven a la Cultura Científica. Otorgado por Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y el Ayuntamiento de Sevilla (España).

♥ Formación Complementaria

• Curso: Imagen corporal y salud mental. Mental Health Foundation UK. 2025
• Curso: Formación en psiconutrición y conducta alimentaria restrictiva. Grullapsicología. 2024
• Curso: Comprendiendo la Ansiedad, la Depresión y el enfoque cognitivo-conductual. Universidad de Reading. 2023
• Curso: Entendiendo el Autismo en la Edad Adulta. Universidad de Kent. 2022
• Curso: Trastonos de Estrés Postraumático, una perspectiva global, social e integral. Universidad de Glasgow. 2021.
• Curso: Intervenciones reparadoras en casos de abusos sexuales. Colegio Oficial de Pedagogos y Psicopedagogos de la Comunidad Valenciana (COPYPCV). 2020.
• Curso: Primeros Auxilios Psicológicos (estándar y especial COVID-19). Universidad Autónoma de Barcelona. 2020.
• Experto universitario en «Altas Capacidades y Salud en Atención Primaria», por la Universidad CEU Cardenal Herrera. 2019.
• Curso: Intervención inclusiva en infancias desestructuradas, impartido a distancia por el Colegio Oficial de Pedagogos y Psicopedagogos de la Comunidad Valencia (COPYPCV). 2018.
• Diploma: Diagnóstico e intervención personas con necesidades educativas especiales, impartido por el COPYPCV. 2017-2018.
• Curso: Orientación e intervención en el ámbito familiar, impartido por COPYPCV. 2018.
• Curso: Diagnóstico e intervención psicoeducativa en trastorno del espectro del autismo impartido por COPYPCV. 2018.
• Curso: Diagnóstico e intervención psicoeducativa en el trastorno específico del aprendizaje impartido por COPYPCV. 2017.
• Curso: Diagnóstico e intervención psicoeducativa en el trastorno del desarrollo neurológico: trastorno por déficit de atención con hiperactividad y en los trastornos destructivos del control de los impulsos y de la conducta impartido por COPYPCV. 2017.
• Curso: El informe psicopedagógico: principales pruebas diagnósticas y manual DSM-5 impartido por COPYPCV. 2017
• Curso: Pedagogía hospitalaria, impartido a distancia por la Universidad de Navarra. 2017.
• Curso: El abordaje multidisciplinar de las demencias, impartido a distancia por la Universidad de Cantabria. 2016.
• Curso: Primeros auxilios psicológicos, impartido a distancia por la Universidad Autónoma de Barcelona. 2015
• Certificado: Mindfullness, estrés, trabajo y felicidad, dirigido por el Dr. Andrés Pomares Alonso y organizado por el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Sevilla. Febrero, 2014.

♥ Publicaciones Científicas

• Beltrán-Catalán, M. y Cruz-Catalán, E. (2020). How long bullying last? A comparison between a self-reported general bullying-victimization question and specific bullying-victimization questions. Children and Youth Services Review, 111.
• Beltrán-Catalán, M., Zych, I., Ortega-Ruiz, R & Llorent, V.J. (2018). Victimisation through bullying and cyberbullying: emotional intelligence, severity of victimisation and technology use in different types of victims. Psicothema, 30(2), 183-188.
• Zych, I., Beltrán-Catalán, M., Ortega-Ruíz, R. & Llorent, V.J. (in press). Social and Emotional Competencies in Adolescents Involved in Different Bullying and Cyberbullying Roles / Competencias sociales y emocionales de adolescentes involucrados en diferentes roles de bullying y cyberbullying. Revista de Psicodidáctica.
• Beltrán-Catalán, M., Zych, I., Ortega-Ruiz, R & Llorent, V.J. (2016). Victimización cara a cara y cibernética: relación y diferencias. En Creando Redes Doctorales (5), 515-518. Córdoba, España: UCO Press. ISBN : 978-84-9927-271-9.
• Beltrán-Catalán, M., Zych, I., Ortega-Ruiz, R. (2015). El papel de las emociones y el apoyo percibido en el proceso de superación de los efectos del acoso escolar: un estudio retrospectivo. Ansiedad y estrés, 21 (2-3), 219-232.

♥ Participaciones en Congresos y Seminarios:

• Intervención oral «Competencias socioemocionales como clave para la prevención del bullying y su relación con el éxito en las tareas de investigación» (en el Seminario «Gestión del Conocimiento y de la Investigación» del Máster en Psicología Aplicada a la Educación y al Bienestar Social, Facultad Ciencias de la Educación, Universidad de Córdoba).
• Impartición de «El papel del profesorado en la prevención e intervención del bullying» (en la asignatura «Convivencia en la escuela y cultura de paz en la Educación Primaria» del Grado en Educación Primaria, Facultad Ciencias de la Educación, Universidad de Córdoba).
• Impartición de «La realidad del acoso y sus repercusiones: Orientaciones al profesorado» (en las asignaturas «Convivencia en la Escuela y Cultura de Paz en Educación Primaria» y «Convivencia en la Escuela y Cultura de Paz en Educación Infantil» del Grado en Educación Primaria y el Grado en Educación Infantil respectivamente, Facultad Ciencias de la Educación, Universidad de Córdoba)
• Certificado: «Expositora en el 6º Congreso mundial sobre violencia en la escuelas y políticas públicas: de la violencia al bienestar escolar» organizado por el Ministerio de Educación de Perú y por L’observatoire international de la violence à l’école.
• Certificado: Expositora en el «V Congreso Científico de Investigadores en Formación» organizado por la Escuela de Doctorado de la Universidad de Córdoba.

♥ Otros Cargos:

• Desde 2017: Laboratorio de Estudios sobre Convivencia y prevención de la Violencia (Universidad de Córdoba)
• Doctora colaboradora en investigaciones relacionadas con la dimensión socioemocional y del comportamiento implicados en el bullying y en el cyberbullying.
• Desde 2014: Directora y fundadora de  la Asociación española PostBullying. Coordinación de recursos humanos y grupos de apoyo online para víctimas, supervivientes y familiares de víctimas de acoso escolar. Formadora.

♥ Otros Cargos Previos:

• 2015-2017: Departamento de psicología de la Universidad de Córdoba. Colaboradora honoraria en diversas labores docentes e investigadoras relacionadas con la convivencia, la competencia social y emocional, la violencia escolar y el acoso escolar
  • Participación en proyectos de investigación financiados:
    • “E-inteligencia: riesgos y oportunidades de las competencias emocionales expresadas en la red” financiado por el Ministerio, en la convocatoria del Plan Estatal de I+D+i – PSI2015-64114-R-.
    • “Adicción a las nuevas tecnologías: el papel de las ciber competencias emocionales e inteligencia emocional” financiado por la Fundación MAPFRE -BIL/14/S2/163-.
• 2011-2015: Fundación Itaka Escolapios. Pedagoga terapeuta de niños y adolescentes con problemas de conducta o aprendizaje
• 2011-2013: Departamento de Comunicación. Cáritas diocesana de Sevilla. Pedagoga: sensibilización, formación y adaptación de materiales para colectivos diversos.
• 2011-2012: Departamento de Acción Social. Cáritas Diocesana de Sevilla. Pedagoga: apoyo socioemocional y a la lectura y escritura para personas sin hogar y con drogodependencia.