«Mi pareja amenaza con abandonar la relación, ¿qué puedo hacer?»
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Seguro que esta situación e inquietud te suena de algo, ya sea porque la has vivido por ti misma o porque se la has escuchado a alguien que conoces. «Mi pareja amenaza con abandonar la relación cada dos por tres, ¿qué puedo hacer?». Bien, en este artículo te desvelo qué hay detrás de esa amenaza de abandono y qué puedes hacer al respecto. ¿Me acompañas?
La amenaza de abandono es una agresión psicológica. Hablé sobre ello en el vídeo Las palabras duelen. Tiene el efecto de hacer sentir a la víctima de la agresión que no es suficiente, válida ni digna. ¿Por qué? Porque estoy contigo porque «yo» decido y tú deberías estar agradecida. Se trata de un pensamiento narcisista que, de ningún modo, se basa en el respeto o el amor hacia la otra persona.
Esto es válido también para cuando la persona que agrede de esta forma es un familiar, como una madre o un padre. O la chica o el chico popular de la clase o del trabajo. O tu jefe/a. En cualquiera de estos casos, el mensaje es el mismo: no eres suficiente, válida ni digna, deberías agradecerme lo que hago por ti. Es como si fuera un sacrificio o un favor el hecho de estar contigo, de tenerte allí.
Se trata, por tanto, de una relación abusiva. Una relación en la que una de las partes abusa de su poder social, emocional, intelectual o jerárquico para dañar la integridad de la otra persona. Las amenazas de abandono o de cualquier otro tipo son agresiones. Por tanto, cuando nos preguntamos «qué hacer» debemos abordarlo desde esa perspectiva. Y, para ello, nos toca hablar de emociones.
1) La ira nos llama a la defensa
Todas las personas nos hemos sentido enfadadas en algún momento, o muchas veces, y sabemos que no es una emoción placentera. La ira surge como respuesta a dos tipos de situaciones distintas: cuando alguien nos perjudica de algún modo y cuando una persona importante para nosotras sufre. La ira es una emoción funcional, nos sirve para identificar esta circunstancias y actuar en consecuencia. ¿Cómo? De dos formas:
- Defendiendo los derechos propios o ajenos.
- Expresando, compartiendo y afrontando un problema.
Por ejemplo: una persona nos amenaza. Es una agresión. Nosotras expresamos nuestra disconformidad y tomamos una decisión respetuosa con nosotras mismas. O por ejemplo, decirle a esa persona que si quiere irse, puede irse, del mismo modo que tú te irás cuando quieras hacerlo. Ninguno de los dos tiene la obligación de permanecer en una relación, y menos en una donde solo se es feliz cuando las cosas van bien.
2) La tristeza nos llama a conectarnos
La tristeza es una emoción básica que todas las personas experimentamos. Está asociada a conductas internalizantes y puede ir acompañada de sentimientos de desesperación, vergüenza, culpabilidad, frustración e impotencia. Es una emoción necesaria e inevitable, la cual determina nuestra estrategia de afrontamiento, rendimiento y probabilidad de éxito en un objetivo personal o académico. El duelo y la resiliencia también son términos relacionados con la tristeza.
Aparece para invitarnos al desahogo, al consuelo y a la conexión con otras personas. Por ejemplo, si en el caso de esa persona que te amenaza, el enfado puede ayudarte a dejar esa relación abusiva, pero luego es natural sentir tristeza. Esa pérdida de expectativas, ese cambio. La tristeza te ayuda, en este caso, a vincularte con amigos o amigas que te aprecian y respetan.
A menudo reaccionamos regresando a la persona que nos ha hecho daño, y eso es señal de que no estamos gestionando de un modo saludable esta emoción. Si es lo que te pasa, pide ayuda. Mereces respeto, también de ti misma, corazón.
3) El miedo nos quiere proteger
El miedo es una emoción funcional, adaptativa y necesaria para la supervivencia. Nos alerta, activa y moviliza psicológicamente y fisiológicamente ante un peligro que amenace nuestra integridad física o moral.
En este caso, sería natural tener miedo de que la agresión se repita, se prolongue o se agrave. Y sería una gestión adecuada de ese miedo tomar decisiones y acciones que te protejan de ese peligro basado en una situación real.
Sin embargo, si el miedo se dirige a «me voy a quedar sola», «nadie me va a querer», estamos distorsionando la función del miedo, que es protegernos. Estamos convirtiendo al miedo en un límite para nuestro propio bienestar y protección.
En conclusión
Por tanto, si alguien te amenaza con abandonar la relación una y otra vez, te está agrediendo. Es natural que el enfado te haga defenderte, que el miedo te ayude a abandonar la relación y que la tristeza te una a las personas que sí te respetan. Lo contrario, es señal de que no se está gestionando la situación, o las emociones asociadas, del modo más saludable.
Cuidemos nuestras emociones y cuidémonos nosotras a través de ellas. Si no podemos, permitamos que alguien nos enseñe cómo hacerlo.
¿Qué te parece si me cuentas qué tal te cuidas emocionalmente? Responde en los comentarios y comparte este artículo en tus redes sociales. ¡También con aquellas personas que sientas que puedan beneficiarse de esta información!
Hola, necesito alluda porfavor , casada hace cuatro años llevo por parte de mi marido 4 demandas de divorcio , solo que discutimos se va de casa , he pasado meses y meses de infierno pero cuando vuelve somos súper felices jamás discutimos las 4 veces que lo hicimos en 4 años y sin que pasara nada más que un mal día y el no está bien se separó y yo ya no puedo más mi vida es un infierno no puedo avanzar en nada no puedo hablar con el no sabe comunicar ni quiere sus palabras es ya no siento y no te amo luego volvemos luego otra vez.. y así porque hace esto ? Que gana ? Que pretende ? Que puedo hacer ? Yo lo amo y me casé de por vida pero sola no puedo solucionarlo y el me desprecia ignora rechaza.. siempre tuve que hacer yo todo y estoy cansada y no puedo más ahora vivimos juntos esperando en 4 divorcio porque los demás los echo atrás y me desprecia e ignora como si no fuera nadie cuando no le hice nada porfavor alludarme
Hola Carla, gracias por compartir tu experiencia. Siento la situación que estás viviendo. Por la complejidad y confusión que comentas, el mejor consejo que puedo darte si el artículo no es suficiente es recibir ayuda individualizada. Si así lo deseas, puedes reservar una sesión de primer encuentro con Maria, para que podamos valorar tu caso y plantearte un plan de ayuda que realmente sea adecuado para ti. Puedes reservar la sesión en este enlace: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Te envío mientras tanto un saludo cálido y amable con mis mejores deseos.
Hola Fran, siento mucho como te sientes, y quiero decirte que lo que te pasa es totalmente normal cuando uno convive con una persona con esas características…
Es importante que reconozcas estas conductas como un tipo de violencia emocional.
Te animo a que leas este articulo, tal vez te ayude:
https://orientateconmaria.com/asi-empieza-la-violencia-de-genero-un-aprendizaje-de-ensayo-y-error/
Si lo necesitas puedes reservar una sesión de primer encuentro, para que podamos valorar tu caso y plantearte un plan de ayuda que realmente sea adecuado para ti. Puedes reservar la sesión en este enlace: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Doctora continuo con mi situación, otra cosa que le endurece mucho , es no le gusta que la llame, ni le escriba , cuando lo hago me responde de muy mala manera , palabras muy ofensiva , nosé depronto para muchos comoe dice ella es control, pero creo yo que llamar a esa persona , sentir esa necesidad de saber cómo está , si necesita algo , si ya desayuno, almorzó o ceno , es algo bonito , bueno para mí parecer aclaro , pero ella le molesta que lo haga, me dice que solo la molesto, me dice que cuando ella me necesite me busca , y aveces por cuestiones laborales , o voy conduciendo , no alcanzo a contestarle, pero de inmediato le devuelvo la llamada, e incluso me bloquea de toda plataforma virtual , o llamadas , ya cuando necesite algo hay si busca, la verdad me afano mucho por ella , jamás quisiera que algo malo le pasará, si se enferma hay estoy para ella o las niñas, pero conmigo es todo lo contrario, nunca me pregunta , como estoy , si comí algo , si necesito algo. Absolutamente nada , en muchas ocasiones cuando me pasa o estoy enfermo así ella no me lo pregunte se lo comento y es como si no lo fuera escuchado lo que dije o lo que le escribí , lo da por alto , es muy duro la verdad , no se siente para nada bien lo que vivo con mi pareja , la verdad antes nadie me había echo sentir tan poca cosa , tan inservible , tan poco hombre , es una mujer muy hermosa, unos ojos espectaculares , para mí es una mujer muy atractiva , y ella dice que por esas razones se merece algo mejor para su vida , por obvias razones entenderán que muchos hombres la pretenden, no lo niego que no gusta que hable tanto con ese tipo de personas , digo yo que es faltar al respecto darle entrada a un pretendiente que su única intención sea involucrarse sentimental mente con ella , lo digo porque habla mucho WhatsApp con muchos hombre , eh incluso es feliz cuando lo hace , se olvida del mundo completo, es más feliz cuando habla con ellos que conmigo que soy su pareja , se que es atrevimiento pero no aguante una vez e intenté leer sus mensajes y no me lo permitió lucho por quitarme el celular cuando lo tuve en mis manos , digo yo si no esconde nada porque esa reacción, lo único que me dice es que soy muy inseguro y que la quiero controlar , y que ella jamás va a dejar hablar con ese tipo de personas y menos por mi , que tenga 2 opciones creerle que nunca me va a fallar, o irme de su lado ………
Hola David, gracias por compartir tu experiencia. Siento la situación que estás viviendo. Hace un tiempo publicamos un artículo sobre la indiferencia y ese «dejar de hablarte» que espero pueda serte útil: https://orientateconmaria.com/ostracismo-psicologico-el-silencio-como-castigo/
Espero que los consejos descritos en el artículo te hayan servido de ayuda. Por la complejidad y confusión que comentas, el mejor consejo que puedo darte si el artículo no es suficiente es recibir ayuda individualizada. Si así lo deseas, puedes reservar una sesión de primer encuentro con Maria, para que podamos valorar tu caso y plantearte un plan de ayuda que realmente sea adecuado para ti. Puedes reservar la sesión en este enlace: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Te envío mientras tanto un saludo cálido y amable con mis mejores deseos.
Mi pareja constantemente me amenaza con irse , me tiene con una dependencia horrible , jamás fui así … no hago nada sin pregúntarle a el primero … le molesta mi ropa le molesta que me relacione con gente, está acabando conmigo , poco a poco … se que es una relación abusiva , y ni yo se porque aún sigo intentándolo . Cada día como más , he subido 20 kilos en este último horrendo año .. ya no quiero mas y no se como dejar de sentirme así … yo era la más linda , la que siempre llamaba la atención , ahora paso de hombros caídos , rápido .. con ropa ancha y sin maquillarme … es tan triste lo que estoy viviendo .. y nadie a mi alrededor se da cuenta , pues él es la persona más amable del mundo con todos
Mi pareja tiene 2 hijas , cuando la conocí a ella ya tenía aproximadamente 4 años de haberse separado del papa de las niñas , trato de no involucrarme mucho en la relación que tiene ella con el ex en cuanto al tema de las niñas, parto de aquí , el ex de ella siempre me iba a buscar problemas a donde vivía yo con mi pareja y las niñas , echándome vainas e incluso intento de agresión, muchas veces mi pareja me amenazó diciendo de que ni se me ocurriera tocar al papá de las niñas , porque es el papá de las niñas y yo no era nadie , como le comenté anteriormente siempre el que me busco para problemas fue el , hasta un día que fue a la casa donde vivía yo con mi pareja e intento agredir a mi pareja, por obvias razones yo como pareja de ella no podía permitirlo. Motivo por el cual me involucre en la situación , situación que llegó a las agreciones, creo que un hombre en mi lugar fuera hecho mismo. Incluso me di cuenta por terceros de que esa persona estaba ofreciendo dinero para mandarme a quitar la vida , lo cual se lo exprese ami pareja y ella no creyó nada y defendió a espada y pared al ex.
Ya hoy ya Lara casi 5 años de relación, la situación con mi pareja cada día que pasa se torna imposible de sobre llevar, cada día intento de hacer lo mejor por ella y las niñas y poder ganarme el lugar en su hogar , pero no lo logro, cada intento que hago, lo echa a la basura con insultos malos actos, que la verdad me duelen mucho, que afectan mucho , yo la amo y no quiero jamás perderla , pero aveces siento que no puedo más, siempre eh trabajado , eh respondido por las necesidades del hogar, pero nunca es suficiente para ella, lo que con esfuerzo puedo conseguir y hacer por ellas , siempre me insulta, que todo es una miseria , que soy un mediocre, un bueno para nada , un poco hombre por no poder brindarle una mejor calidad de vida a ella y a las hijas de ella , se siente muy feo hacer algo por esa persona que uno ama , y que te díga que solo es basura, cada día todo empeora, me deja por todo , por cualquier situación, si tiene discusión con el ex por las hijas , se desquita conmigo y me culpa por los problemas que ella tiene con el ex o en el día a día, en el momento las niñas las tiene el papá osea el ex de mi pareja , el cual nos toca ver por todos los gastos. De las niñas , comida , aseo personal, colegio, útiles, regalos, etc… O cualquier antojo de las niñas, pero aveces por más que yo quiera poder darle algo a las niñas , se me sale de las manos , y se endurece mucho conmigo , y vienen de nuevo malos tratos , agreciones, malas palabras, malos actos , y asegura de que yo nunca le eh servido para nada , reitero doctora, vivo de un salario , el cual trato de suplir las necesidades de ellas, pero aveces no me alcanza lo que me gano , hoy por hoy , busca de todas la maneras de poderme dejar , solo que vivo rogándole y suplicándole que porfavor no me fue, se siente feo suplicar amor y que alguien se quede al lado de uno sino quiere, me dice que no le quiere ni me ama , que ella quiere un verdadero hombre , que le dé una mejor vida , yo lose que la solución es dejarla ir , pero cada vez que lo intento no lo logro , y vuelvo a rogarle que porfavor no me deje , quiero dejarla ir , pero nosé que me falta la verdad , hoy me volvió a decir que se quiere ir , que no quiere estar conmigo , no le eh escrito , ni le eh suplicado , pero nosé para mañana si pueda con esto.
Muchas gracias doctora y a todos.
Buenas mi esposa me amenaza cada vez que Ai una pequeña discusión me amezada con quitarme todo. Que puedo aser
Hola Wilfredo. siento mucho lo que estas viviendo. Te comparto un articulo que quizá podría ayudarte https://orientateconmaria.com/relaciones-y-conflictos-ejercicio-practico-para-abordarlos/
También te ofrezco nuestro acompañamiento en sesiones individuales. Un saludo amable
Mi marido, y no entiendo porqué todas las amenazadas somos mujeres, debe ser porque ponemos el alma para que una relación funcione, damos la vida, desde que le conozco me amenaza con irse. Ahora es un ancianojubilado y frustrado, y encima ha dejado de fumar….no caben aquí las humillaciones a las que estoy sometida. De todo tengo la culpa, no me mira, es competitivo con migo, es un sabelotodo, mi ilusión era que se jubilase, estaríamos relajados, pasaríamos, haríamos el amor por fin sin prisa, yo tendría algún orgasmo, y se me había quitado la regla y por fin, sin anticonceptivos. Tremendo error. Hace 3 años que está en casa y es un infierno. Incluso he pensado que mi única salida era quitarme la vida y dejar de sufrir, pues no tengo expectativas, y soy mayor para estas torturas. Soy una mujer delgada, voy al gimnasio, tengo buena figura, rubia, pelo largo abundante, ojos verdes, soy amable, soy alegre, siempre tengo palabras bonitas para todos, la gente me aprecia y me dicen que soy encantadora. Porqué la persona que quiero me odia? Porqué no me mira? Porqué me quiere hundir? Hacerme invisible. Me dice que soy fea aunque me arregle, y que tengo las temas caídas, Porqué es tan cruel? Siempre que me amenaza con irse y lleva 30 años, y era un cocainomano, venía a casa después de días de fiesta y sin llamar ni coger el teléfono, yo pidiéndole perdón para que no se fuera. Me he quedado sin dignidad. A matado mi juventud. Me ha destrozado la vida. Me ha dejado hundida sin saber porqué. Que he hecho yo ? Hasta puse mi apartamento y mi otra casa a nombre de los dos. Mi marido es muy trabajador. Es el único adjetivo positivo que encuentro.
A veces pienso que seré yo mala persona? Seré horrible? Será un pobrecito? Ya ni sé que pensar
Hola Maria, primero que nada siento mucho lo que estas viviendo, luego decirte que muchas veces buscamos cariño en personas que no nos merecen, damos todo por ellos y pareciera que no importara. Entiendo que al vivir así durante estos años es natural que sientas esta inseguridad.
El mejor consejo que puedo darte si el artículo no es suficiente, es recibir ayuda individualizada. Si así lo deseas, puedes reservar una sesión de primer encuentro, para que podamos valorar tu caso y plantearte un plan de ayuda que realmente sea adecuado para ti. Puedes reservar la sesión en este enlace: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Cariños Maria!
He peleado varias veces con mi esposo y el siempre amenaza con dejarme de amar, con cambiar, con ser indiferente. Después nos reconciliamos y ya todo continúa en su transcurso normal. Hace unos días nos peleamos y el me dijo que esto era el inicio del fin. No sé qué pensar. No hemos hablado, (él no me habla)pero tampoco quiero que si llegamos a reconciliarnos las cosas continúen como si nada
Ya que con lo que él me dice me da a entender que ya no quiere estar conmigo.
Hola Rocío, gracias por compartir tu experiencia. Siento la situación que estás viviendo. Hace poco escribí un artículo sobre la indiferencia y ese «dejar de hablarte» que espero pueda serte útil: https://orientateconmaria.com/ostracismo-psicologico-el-silencio-como-castigo/ Un saludo amable.
Mi esposo me trata con mucho amor y me hace sentir en la gloria porque me complace en todo, pero cuando se enoja, q puede ser pocas veces, me dice que me vaya de la casa que no quiere estar conmigo,que me vaya con otro hombre. Y después no me habla como por dos días y luego empieza a comportarse bien, me confunde mucho y me hace sentir malisimo pq me dice esas cosas.
Hola Luz. Gracias por compartir tu experiencia con nosotras. Espero que los consejos descritos en el artículo te hayan servido de ayuda. Por la complejidad y confusión que comentas, el mejor consejo que puedo darte si el artículo no es suficiente es recibir ayuda individualizada. Si así lo deseas, puedes reservar una sesión de primer encuentro conmigo (María), para que podamos valorar tu caso y plantearte un plan de ayuda que realmente sea adecuado para ti. Puedes reservar la sesión en este enlace: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Te envío mientras tanto un saludo cálido y amable con mis mejores deseos.
Así me pasa Ami con mi marido
Hola yo.tengo un problema muy parecido, mi esposa es extranjera ella lucho por estar en mi país durante años ya que estuvo en mi pais antes de que se fuera por motivos familiares, cuando quizo volver no pudo asi que sufrir.mucho porque quería volver para estar conmigo. Y busque otras mujeres tuve relaciones con otras y la maltrate durante años por los medios de comunicacion que teníamos,la humilde y todo por haberse ido, porque sentia impotencia de que no estuviera a mi lado y sufri cuando se fue aunque haya sido por su familia. La cosa que aguanto y lucho y se vino. Nos casamos pero desde que llego y doblegue todo mi ser a ella porque había fracasado tanto en relaciones que es ella ahora quien me trata mal ella dice que me ama.me lo demuestra pero hay veces que de transforma la desconozco me trata mal me humilla no le importa si lloro, me amenaza con irse si no me cayo duerme en otra cama y pasan los días y se reconcilia y me.ama denuevo. No se que hacer yo la.amo y me arrepiento si alguna vez la.lastime ayudeme que hago?
Hola Murat, entiendo, por lo que cuentas, que se trata de una relación que lleva tiempo siendo tormentosa para alguno de los dos. Durante un tiempo para ella, ahora para ti. Creo que os haría bien visitar a un terapeuta que pueda ayudaros a nivel individual y a nivel de pareja, ya que se trata de una situación compleja que requiere una atención más individualizada y profesional. Quedamos a tu disposición con todo el amor y rigor del mundo. Un saludo amable.
HOLA DOCTORA TENGO UNA REALCION CON UNA PERSONA 7 AÑOS MENOR QUE YO AL PRINCIPIO TODO ERA COLOR DE ROSA PERO LUEGO TODO CAMBIO, VINIERON LOS PROBLEMAS, LOS REPROCHES, EMOCIONALMENTE ME SIENTO INESTABLE, SIEMPRE QUE DISCUTIMOS AMENAZA CON IRSE DE LA CASA Y YO ME ARMO DE VALOR PERO UNA VEZ LO VEO EMPACANDO ME ARRODILLO A SUPLICARLE QUE NO LO HAGA…POR QUE ME DA TEMOR PUES TENGO DOS HIJOS Y EL ME AYUDA BASTANTE…NO ME NIEGA LAS COSAS ES MUY COMPLACIENTE, EL PROBLEMA ES QUE LE LLEVE LA CONTRARIA O NO QUIERA TENER RELACIONES, PUES ES MUY ACTIVO Y YO POR MI LARGAS JORNADAS LABORALES LLEGO CASA MUY CANSADA Y TERMINO ACCEDIENDO ESTOY DESESPERADA
¡Hola, Paola! Gracias por compartir tu historia con nosotras. Todas las personas merecemos sentirnos tranquilas, seguras y libres en nuestras relaciones, tú también. Cuando alguien nos agrede verbal o psicológicamente durante un tiempo prolongado, como cuando tu pareja te amenaza con irse de casa, es natural sentir inseguridad, temor e incluso desesperación. El mejor consejo que puedo darte es que reserves una sesión de primer encuentro con alguna de nosotras, para que podamos valorar tu caso y plantearte un plan de ayuda que realmente sea adecuado para ti, para que pueda ser feliz y vivir tranquila. Puedes reservar la sesión en este enlace: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Te envío mientras tanto un saludo cálido y amable con mis mejores deseos.
Hola, tengo 40 años y llevo 15 años con mi mujer. Últimamente, la relación no está yendo bien. Mi mujer se enfada con frecuencia conmigo. A veces con razón, no lo niego, aunque en mi opinión desproporcionadamente. Yo con ella no suelo hacerlo, porque soy más «amoldable»… Desde el principio ha sido así. El problema es que ella suele pasar del hecho concreto del enfado a un histórico de reproches y suele acabar hablando de separarnos… Yo no suelo entrar a discutir, en parte por vergüenza, porque no me gusta que nos oigan nuestros hijos o vecinos; y en parte, porque dice algunas cosas que me duelen más que otra cosa y lo que quiero es que termine cuanto antes. Sé que lo suyo sería hablar con ella, exponer mi punto de vista, intentar llegar a un punto medio, etc., pero no quiero exponerme y exponer nuestro matrimonio (tengo miedo de que ese camino nos lleve a separarnos de verdad, porque si el dolor me llevara al punto de plantearlo en serio, lo llevaría a cabo sin avisos o advertencias previas… y puede que sin retorno) En fin, que estoy hecho un lío. No sé por dónde tirar…
¡Hola, Carmelo! Gracias por compartir tu historia con nosotras. Todas las personas merecemos sentirnos tranquilas, seguras y libres en nuestras relaciones, tú también. Cuando alguien nos agrede verbal o psicológicamente durante un tiempo prolongado, es natural sentir inseguridad o incluso dependencia emocional. La autoestima se ve afectada. Comprendo que te sientas en un lío y que no sepas por dónde tirar. El mejor consejo que puedo darte es que reserves una sesión de primer encuentro conmigo (María), para que podamos valorar tu caso y plantearte un plan de ayuda que realmente sea adecuado para ti. Puedes reservar la sesión en este enlace: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Te envío mientras tanto un saludo cálido y amable con mis mejores deseos.
Hola me llamo josep y tengo 24 años, empeze con una chica hace 1 año y 8 meses despues de salir de una relacion toxica en la cual me pusieron los cuernos y estalle y me fui todo esto unos meses antes de empezar con la relacion q ya e comentado, al principio todo muy bien yo lo fui muy sincero al conocerla a ella le explique todo mi pasado incluso aqui empezo el amor muy fuerte asta que un dia me puse celoso porque en una fiesta estavan dos chicos con los que se enrrollo anteriormente y ice una tonteria de decirle porque no me lo habia dicho antes (la fiesta era privada es decir entre colegas),en resumen me puse tontorron, hay empezaron los problemas despues de eso incluso pidiendole disculpas me amenazo conque me iva a dejar y con el paso del tiempo e tenido algunos celos cuando a salido de fiesta y demas y hoy escribo esto porque sin venir a cuento (es decir en el final de una discusion normal en la que no hay celos) solo por comentarle que lleva unos dias rara y seria me a vuelto a amenazar con que me va a dejar aparte de crear una discusion donde no la hay y me siento muy mal estoy muy triste y ami nunca se me a pasado por la cabeza dejarla por algo asi por lo que no entiendo nada..
Hola, Josep. Gracias por compartir conmigo la situación tan estresante y dolorosa que viviste y estás viviendo. Todas las personas cometemos errores, pero hemos de saber aprender de ellos o pedir ayuda para lograrlo. Por lo que me cuentas, trabajar los celos podría ser algo interesante para ti; y, en el caso de tu pareja, la ira y el autocontrol, ya que las amenazas para abandonar la relación, especialmente si esa amenaza es recurrente (no una sola vez, sino más veces), es una agresión emocional y psicológica que nos genera dolor, incomprensión y culpabilidad. Y nadie merece sentirse así. Josep, las relaciones sanas son equilibradas, recíprocas: damos y recibimos a partes iguales o similares, con amor y libertad. En este artículo explico cómo es una relación sana, paso a paso, lo cual puede ayudarte a saber en qué puntos podéis mejorar vuestra relación, conductas y decisiones al respecto: https://orientateconmaria.com/la-amistad-como-medida-de-una-pareja-sana/
Recibe de mi parte un saludo cálido y amable.
María
Hola mi paraje amenaza con irse de casa cundo peleamos y esque yo me desespero por me alza la voz me dice un montón de cosas por los nervios no para de hablar y eso me da rabia xk no me deja perder me hace sentir mal y Dijo cosas que no quiero decir y eso me da rabia ya ahora a conocido unos amigos en un curso tengo miedo que se vaya para casa de alguno Nose que hacer por aveces pienso que no soy buena para Nadie y no quiero que se vaya xk no tiene. Trabajo ahora mismo
Hola, Ana. El enfado ante los gritos y amenazas de tu pareja te está diciendo que se está cruzando la línea. Nadie merece que le griten o le amenacen, tú tampoco. El enfado te invita a cuidarte, a quererte, a poner límites o distancia, a tomar decisiones sanas. Tu empatía por su situación económica es noble, pero has de tener cuidado de que eso te haga someterte a una situación que no necesitas, no mereces y no tienes por qué soportar. Este curso, llamado «Sana tus relaciones personales paso a paso» tiene por objetivo que cuidar a tus seres queridos no implique descuidarte a ti, y pienso que te ayudará a superar esto que estás viviendo. En este enlace tienes toda la información: https://orientateconmaria.com/gimnasio-emocional-sana-tus-relaciones/
Con amor,
María
Hola le quiero contar mi situación, yo he hecho 2 veces lo de amenazar con que me iré pero no lo hago para hacerlo sentir mal ni mucho menos, es porque cuando discutimos yo intento arreglar las cosas mediante el diálogo y el respeto pero él me ignora hasta que menciono entonces me voy?, Ahí recién quiere arreglar las cosas lo he hecho dos veces y no me gusta hacerlo y son discusiones la última fue porque le dije que cuando discutimos yo siempre lo busco para arreglar las cosas pero él me ignora y también siempre le subo los ánimos después de las discusiones incluso si él no tiene la razón estoy ahí para él, pero el nunca me sube los ánimos después de las discusiones tampoco me busca para arreglar las cosas cuando me molesto y le dije que soy una chica que da todo por él y es verdad le doy ánimos cuando está triste le ayudo con sus problemas lo escucho lo atiendo cada día lo hago sin esperar nada a cambio solo le pido que valore lo que hago porque en sus anteriores relaciones me contó que él les rogaba por amor a otras chicas que no darían un peso por él, él las buscaba y el intentaba arreglar las cosas y yo que doy todo por él no me da ni bola para arreglar las cosas y me frustra mucho la verdad que buscara a chicas que no dieran un peso por él y yo que doy todo ni siquiera intenté arreglar las cosas cuando estoy molesta solo es eso no se qué hacer en mi situación, solo llevamos 2 meses
Hola, Javiera. Gracias por compartir tu experiencia conmigo. A menudo, cuando tenemos conductas que no son del todo sanas con otras personas, no las tenemos con intención de hacer daño, sino con la intención de lograr algo (más atención, un cambio de conducta, que no nos dejen…). Sin embargo, eso no quita que esas conductas no sean sanas: gritos, amenazas, chantajes o manipulación emocional no construyen una relación, son más bien síntoma de que algo no va bien. Podríamos pararnos a reflexionar sobre que, si tu pareja necesita que le amenaces con abandonar la relación para mostrarte respeto, aprecio o cariño, quizá no está siendo una relación del todo sana, ¿verdad? Las relaciones sanas son equilibradas, recíprocas: damos y recibimos a partes iguales o similares, con amor y libertad. En este artículo explico cómo es una relación sana, paso a paso, lo cual puede ayudarte a saber en qué puntos podéis mejorar vuestra relación, conductas y decisiones al respecto: https://orientateconmaria.com/la-amistad-como-medida-de-una-pareja-sana/
Recibe un saludo cálido y amable.
Con amor,
María
Hola no se si esta página es solo para mujeres o si igual puedo participar, a mi me sucede que mi novia amenaza con terminar cada vez que hay algún desacuerdo, ella es muy buena, pero es muy impulsiva y dominante, no sé que debo hacer, pero gracias a esta página tengo un poco más claro el panorama, muchas gracias.
¡Hola, Fabián! Claro que puedes participar, todo mi contenido está dirigido a personas, que es una palabra femenina pero incluye a todo el mundo que se identifique. Siento mucho que tu novia amenaza con abandonar la relación cada vez que hay algún desacuerdo. Se trata de una forma de manipulación psicológica que genera inseguridad e incluso dependencia emocional. Me alegro de que este artículo te haya ayudado a tener más claro el panorama. En este otro artículo te cuento las claves de por qué es importante priorizarte: https://orientateconmaria.com/5-senales-de-que-necesitas-priorizarte/ Porque, Fabian, a veces, por cuidar, mantener y priorizar a otras personas, nos olvidamos de que nosotros también somos importantes. Tú también eres importante.
Recibe un abrazo cálido de mi parte, si lo permites.
Hola yo llevo 10 años en una relacion que ya no se ni como gestionarla ni como llamarla!!! Puede ser el hombre más maravilloso un día y puede ser el hombre más destructivo emocionalmente durante el resto del mes!!! El caso es que yo ya estoy anulada como persona y no comprendo como sigo ahí!!!!
No me respeta!!! No confio y cuando me enfado con el por algo mejor no hacerlo porque se gira en mi contra a un coste emocional muy alto!!!!
A parte de eso lleva años prometiendo y a la mínima es amenazar una y otra vez la relación!!! Pir no hablar de comparaciones constantes con otras personas haciéndome sentir no válida cuando se lo que valgo!!!!!!
¡Hola, Belen! Gracias por compartir conmigo tu experiencia. Siento la situación tan confusa y desagradable que estás viviendo. Cuando una persona a veces se muestra maravillosa con nosotras y luego todo lo contrario, se produce una sensación de ansiedad y dependencia emocional que nos anula, confunde y agota. Y como todo esto ocurre tan poco a poco, cuando nos damos cuenta estamos atrapadas en una relación que nos hace sentir mal, no paz. Es importante que reconozcas tus límites, que te respetes a ti misma para poder llegar a decir «yo no merezco esto». Este artículo puede ayudarte a establecer esos límites personales: https://orientateconmaria.com/como-establecer-limites-saludables-en-nuestras-relaciones-10-consejos/
Al final de ese artículo comparto un documento PDF con 12 límites personales que puedes empezar a aplicar ya mismo. Tú también eres importante, Belen, ¡que nadie te haga olvidarlo!
Hola… Conocí hace poco a alguien x internet.. El al instante me dijo que se enamoro de mi, yo casi obligada le digo que si, pero que falta x conocernos.. Siempre me dice que está loco por mi etc, que tiene dinero, salimos y siempre paga todo, trabaja como geológo en turnos de 10 días de trabajo x10 días de descanso, yo como lo conocí por internet, quise confirmar su identidad y siempre tiene una excusa para no mostrarla, que se le quedó en su ciudad, que cuando llegó a su casa no la encuentra, yo le insistí que bueno. Dada las circunstancias quería confirmar quien era y me amenazó con terminar la relación, después de un par de horas me mandó una que según el se la mando su hijo porque el no encontró sus focos. Y luego me dice que yo no confío en el y que mañana no le escriba nada sino todo termina y que estará ocupado con su hijo, si le escribo dice que me bloqueará y me recuerda que entonces yo soy muy tonta al tener relaciones con extraños.
Hola, Kary, estás en tu derecho de expresar lo que sientes y deseas, es una señal de respeto hacia la relación y hacia ti misma. En cambio, la amenaza de abandonar la relación o el desprecio, que él hace contra ti, no son señales de respeto, sino todo lo contrario. El problema no es conocer y relacionarse con personas nuevas, ya sea cara a cara o por internet. No hay nada de malo en ello. El problema es la amenaza, el desprecio o las excusas, y eso no es algo que estés haciendo tú, ¿verdad? Pienso que este artículo puede ayudarte a comprenderte mejor cuando te sientas mal por algo que no es culpa tuya y a mantenerte firme en tus límites personales: https://orientateconmaria.com/gaslighting-como-reconocer-la-manipulacion-emocional/ ¡Te envío mucho ánimo, Kary!
Hola María, mi marido siempre me amenaza en dejar la relación cuando le recrimino algo. Me pide siempre cambiar y cambiar, pero cuando yo le pido que cambie algo se enfada y me dice q o cambio mis recriminaciones o esto va muy mal. Acabamos de tener un hijo y estoy cansada, agobiada y no puedo con todo. No se como llevar esto para q se de cuenta de que los reproches no sirven de nada ( empezando por los que haho yo) pero estoy cansada de sus amenazas en dejar la relacion, esto lo ha hecho siempre. ( con y sin bebe) y más de una vez le he dicho q no amenace. ¿Cóno puedo hacerle entender q esas amenazas no sirven de nada más que de hacerme sentir más insuficiente? Gracias
¡Hola, Claudia! Gracias por compartir conmigo tu experiencia. Siento que tu marido caiga en amenazas de abandonar la relación, es una agresión psicológica que duele mucho y genera sentimientos de culpa y de ser insuficiente. En este artículo explico paso a paso cómo resolver un conflicto; y pienso que te ayudará a saber cómo expresarle a tu marido lo que es importante para ti y lo que no debe volver a suceder: https://orientateconmaria.com/relaciones-y-conflictos-ejercicio-practico-para-abordarlos/
Te animo a poner en práctica ese ejercicio y, si te animas, a compartir conmigo en los comentarios qué tal te ha ido. Te deseo todo lo mejor.
Recibe, si lo permites, un abrazo cálido.
Mi marido está frustrado cada dos por tres por el trabajo o por lo que sea que no le sale bien..siempre se descarga conmigo..diciéndome lo que no le parece bien de mi .me habla muy feoy me dice ya te llegará yaaa..estoy aquí aguantando…después cuando está bien me dice que me ama que esto que va hacer lo otro y vuelta a empezar así siempre.cuando se va a trabajar o regresa noe saludo con un beso y así.cuando quiere tener relaciones conmigo entonces yo no la verdad.por su trato.lo hemos hablado yo más el sólo escucha no suele expresarse o no sabe tenemos un niño de 8 años.creo que ele para mucho a la hora de decidir dejar la relación .por mi trabajo por quien me lo cuidara.vivo día día con bastante tristeza .asta el punto que tengo dolor físico.a diario
Hola Hafida, gracias por compartir tu historia con nosotras. Todas las personas merecemos sentirnos tranquilas, seguras y libres en nuestras relaciones, tú también.
Es normal que cargar con la inestabilidad emocional de otra persona, nos haga sentir tristes, inseguras…
Espero que los consejos que comparto en el artículo te sirvan de ayuda. Si lo necesitas, puedes contar conmigo en nuestras sesiones individuales online (https://orientateconmaria.com/empezamos/). Desde aquí quiero enviarte un abrazo virtual cálido y amable para cada momento de tristeza que te acompaña.
Hola Dog buena noche, estoy pasando una situación muy dura hace 10 meses mi esposo me fui infiel con su jefa de trabajo, me pidió otra oportunidad lo intentamos pero para mi asido muy duro por q sigue en mismo trabajo y ella sigue como su jefe y aora la con vivencia se atornado un poco tormentosa por q ya no podemos tener el mínimo enfado por q me dice q se va ir de la casa no sé qué hacer
Hola, Adriana. Siento la situación que estás viviendo y espero que mis palabras, mi invitación a la reflexión, te aporten claridad.
Los hechos, por lo que me cuentas, son los siguientes:
1. Tu esposo te fue infiel.
2. Tu esposo te pidió otra oportunidad.
3. Tú le diste otra oportunidad.
4. Tu esposo amenaza con irse.
¿Qué es lo que ves en esa sucesión de hechos? ¿A un esposo que respeta, cuida y aprecia a su esposa, o más bien lo contrario?
¿Cuál sería la mejor decisión para ti, la más sana y respetuosa contigo misma?
Eres una persona válida, digna y valiosa, Adriana.
Por cierto, justo hoy, en nuestras redes sociales, tenemos una publicación sobre qué no es el amor. Pienso que también puede ayudarte. Te facilito aquí los enlaces a la publicación:
-En Facebook: https://www.facebook.com/OrientateConMaria/posts/5169952439682024
-En Instagram: https://www.instagram.com/p/CZ9R_IHtP0f/
Recibe un saludo cálido con mis mejores deseos.
Mi situación es que desconfío me dan celos con mi esposo, si el hce planes con las amigas me dan celos rabia en irá por que hay planes que no hace conmigo por que no le gusta y me da rabia,no sé que hacer el me dice que ya no soporta más situaciones que cada uno por su lado
Y además el llega malgeniado a la casa eso no me gusta por que yo no soy la culpable entonces no sé que hcer si el médico que ya su mor por mí no es lo mismo y que se quiere ir siempre tenemos una discusion y me dice que nos separamos pues cuando discuto soy muy impulsiva
Escribo este comentario porque no se que hacer, llevo ya dos años de juntada, y todo iba bien pero a mi pareja le gusta beber, antes no había problema con eso pero poco a poco cambió, es por eso que a mí ya no me gustaba que bebiera tanto por que cada fiesta o convivió que íbamos me dejaba solo y el estaba con sus amigos o tios, etc. El se gastaba todo el dinero y algunas veces hasta se agarraba a golpes con ellos, eso a mi ya no me gustó, porque era un miedo el que yo sentía cada que tomaba, sentía miedosa que el se volviera a agarrar con alguien de su familia o la mia. Ahora cada que bebé me insulta o me dice cosas que me lastiman, una vez me dijo que yo era floja porque me levantaba solo a hacerle lonche y me volvia a dormir y no me ponía a hacer el que hacer, también me ha dicho Trompada, enojona. Y así varias veces me ha dicho que odia mi familia, me ha dicho que lo corra de la casa si no lo quiero ver borracho. Que me creo bonita pero no sólo existo yo porque hay muchas mujeres e incluso me deja sola para irse de fiesta cuando el no tiene porque ir solo si ya tiene pareja, y si me lleva pero obviamente yo no quiero ir porque solo me lleva cuando está borracho y así no me gusta salir por que se la pasa bebiendo y luego no quiere salirse de la fiesta. Ya no aguanto, se que no está bien pero en el fondo de mi corazón l9 sigo amando y no tengo las fuerzas suficientes para estar sin el, tengo miedo, denme un Consejo.
¡Hola, Nancy! A veces los celos esconden otras emociones primarias y nos perdemos información valiosa. Ocurre con los celos, la frustración o incluso la ansiedad. Por ejemplo, el miedo a separarte de tu esposo y el coste de adaptarte a una nueva vida sin él te está diciendo que es una situación amenazante y has de prepararte para afrontarla; la tristeza ante el hecho y las palabras de tu esposo de que no siente lo mismo por ti y quiere separarse, lo cual es un una pérdida, la pérdida de la vida que conoces y has tenido hasta ahora, y te pide que te apoyes en tus seres queridos para sentirte arropada. Cada emoción te cuenta algo. La rabia, la ira, aparece cuando alguien nos hace un agravio y no nos trata bien, y lo que te está diciendo esa emoción es que mereces respeto, libertad y amor. Pienso que este otro artículo que escribí te será útil, para recordarte que tú también eres importante y que tu vida es más que tu vida en pareja: https://orientateconmaria.com/5-senales-de-que-necesitas-priorizarte/
¡Un saludo cálido y amable!
Hola, mi situacion es la siguiente:
Tengo dos hijastros y llevo con ellos 9 años desde los 5 y 6. pero el problema mas grande es que ahora que son grandes y de repente no puedo poner reglas y no puedo decir nada de ellos pq mi esposo se altera y me grita. Me amenaza constantemente de divorcio, cada vez que tenemos un desacuerdo sobre los nenes. Por ejemplo; el Grande tiene novia y la entra a la casa sin permiso e incluso hay fotos ella en panties comiendo en la cocina , cuando su hermano esta en la casa también. Yo lo único que pido es que deje las cámaras prendidas, cuando yo no estoy y mi esposo tampoco. Es la única forma de saber si no esta la novia en la casa sin nuestro consentimiento. El grande cada vez que nos vamos de la casa apaga todas las cámaras al momento de nosotros irnos. Yo le escribo , lo llamo y no le importa . Se lo digo a mi esposos y se pone agresivo y me dice : Yo no soy un cok bloquer, y tu no mandas aquí … si sigo como una loca repitiendo lo mismo ,, se va a divorciar pq el no es feo, que se puede conseguir a cualquier mujer ya que el tiene dinero y no es pobre. Lo único que le digo que por favor llame al nene que prendas las cámaras y por decir eso resulta en una pelea donde yo estoy loca y el va a divorciar si sigo con el tema. que puedo hacer? lo estoy haciendo mal?
Hola necesito su ayuda , llevo 6 años con mi pareja me comprometi muy joven la cual su familia abiso psicoligicamente conmigo y en ese lapso mi bebé fallecio por los problemas faltava 15 dias que nasca …
Ahi empeso los problemas el nunca puso un pare ..
Para mi fue un proceso muy duro y sufri mucho para supera eso …ahora cuando tenemos algun problema por la minima cosa el amenaza con irse y se a ido y e tenido que decirle que regrese y ahora sigue con esas amensas cuando hay problemas ….
Pero cuando no hay problemas todo es felicidad y no se como salir de esto ya lo intentente y siento que muero sin el…
Soy muy joven tengo 21 años pero e tenido muchos traumas desde pequeña ..
Solo quiero estar bien pero no puedo
Hola Melisa, siento mucho lo que estas viviendo. Quiero que sepas que si necesitas puedes contar con nosotras en nuestras sesiones individuales.
Te comparto un articulo que quizá pueda ayudarte: https://orientateconmaria.com/7-claves-para-superar-las-experiencias-traumaticas-del-pasado/
Hola, mi esposo se fué de la casa, discutió con mi hija y se fué tenemos casi 30 años de casados y siempre que discutimos amenazaba con irse de la casa, está vez si se fue dice que es por mi que ya no quería estar conmigo estoy muy triste quiero que regrese
Hola.mi pareja lleva tiempo diciéndome que se se va pero no se va y que el quieren andar con otras chicas más jóvenes que yo y que es porque el quiere tener hijos y yo no puedo tener bebes mi problema esque yo me aferro me da miedo verlo con otra persona o que rehaga su vida y no conmigo el me dice que yano me ama pero no entiendo porque si tiene sexoo conmigo no ah dejado de tener llevamos diez años de relación y ami me duele más esta separación el esta como si nada muy seguro de su decisión e incluso me dice que el no me va extrañar que cuando esta fura de casa se siente mejor no puedo entender xq es tan cruel cuando sabe que yo soy la más afectada en ta relacion
Hola. Dra. Mi esposa siempre que discutimos me dice que quiere separse., no puedo dialogar con ella sin recurra a esta condición. Me dice que me ama pero yo no soy su felicidad. No le gusta dar explicaciones cuando son necesarias. Busca mis defectos. Y me pone en desventaja ya que la amo. Pero cada ves que mi dice que se quiere separar me rompe el corazón y creo que un día le voy a tomar la palabra y me iré. Ya le he dicho que me hace daño. Es muy soberbia ya no se que pensar. A lo mejor se enamoro de otra persona. Pero lo cierto es que me lastima.
Hola Miguel, gracias por compartir tu historia con nosotras. Todas las personas merecemos sentirnos tranquilas, seguras y libres en nuestras relaciones, tú también. Cuando alguien nos agrede verbal o psicológicamente durante un tiempo prolongado, como cuando tu pareja te amenaza con irse de casa, es natural sentir inseguridad, temor e incluso desesperación. El equivalente a no ser feliz con esa persona. Realmente, ella tampoco es feliz contigo; has comentado que te lo digo abierta y explícitamente. Acepta lo que está sucediendo, separa la realidad de tus expectativas y anhelos para poder tomar una decisión de autocuidado que te ayude realmente a seguir adelante de una forma más sana. Espero que los consejos que comparto en el artículo te sirvan de ayuda. Si lo necesitas, puedes contar conmigo en nuestras sesiones individuales online (https://orientateconmaria.com/empezamos/). Desde aquí quiero enviarte un abrazo virtual cálido y amable para cada momento de tristeza que te acompaña.
Tengo exactamente la misma situación que tú con un bebé de 5 meses
Hola, mi consulta es la siguiente, debo volver a mi casa aunque mi marido no me quiera? Me he ido yo hace unos meses pq èl dice no quererme y desea seguir en solitario. Pero yo he dejado mi casa y mis cosas, ahora una vez un poco más recuperada del shock q me causaron sus palabras quiero arreglar los temas legales y separación o divorcio y si es èl quien se tenga q ir pues q se vaya y q sea èl quien se tenga q pagar alquiler en otro sitio pq es eso lo yo hago he estado haciendo estos meses. Y no si emocionalmente esto me puede perjudicar
Hola Maria, gracias por compartir tu experiencia con nosotras, te diría que estás en tu derecho de expresar lo que sientes y deseas. Te comparto un articulo que quizá podría ayudarte https://orientateconmaria.com/relaciones-y-conflictos-ejercicio-practico-para-abordarlos/
¡Un saludo amable!
Mi marido marido me amenaza con separarse si no busco un trabajo,tengo dos niños pequeños y también hago algún trabajo extra.No se que hacer ni cómo actuar ante esta situación,me siento impotente,amargada y asustada con lo q este por venir.Que debo hacer?
Hola, María. Siento la situación que estás viviendo y comprendo que te sientas asustada, perdida e impotente. No sé cómo ha sido vuestra dinámica familiar antes de este momento ni cómo es vuestra relación, así que vpy a intentar orientarte, de forma general, a lo que considero que va a resultarte más útil:
Primero, busca o crea una red de apoyo (amigos/as, otros familiares, asociación de mujeres, etc.). Esa red te ayudará a tener una alternativa si la relación no es sana o no te hace bien, te apoyará emocionalmente y te hará sentir menos sola.
Segundo, descarga gratis mi PDF con 12 límites saludables, en los que expongo 12 líneas rojas que has de cuidar de ti misma y nadie tiene derecho a sobrepasar: https://orientateconmaria.com/regalos-bienestar-emocional/
Y, por supuesto, si ves que en solitario no puedes manejar lo complejo de la situación, pide ayuda profesional. Alguien que te acompañe en este proceso que estás viviendo.
Recibe un saludo cálido y amable.
María
Mi esposo dice que se va de la casa y sale en taxi y luego me pide que vaya por el no lo entiendo ya que se va con mucha irá y enojado,.me calumnia me inventa amantes dice no quieronada.con Tigo pero vuelve solo.
Lamento mucho eso Dolores, entiendo que esa ambivalencia de conductas puede causarte inseguridad y hasta angustia.
Buen día , me parece que algo le falta a este tipo de publicaciones o estudios , yo como hombre no tolero la agresión hacia la mujer , pero me gustaría comentarle el otro lado de la moneda , se que soy una persona responsable en el hogar, pago todas las cuentas , ayudo a los labores domésticas , al cuidado de mi pequeña , mi esposa ha deseado emprender y le apoyo, en su negocio , económicamente para surtirse y también a hacer el papel de repartidor , sin paga alguna , considero que soy de los pocos padres de familia , que va por mi pequeña al colegio solo veo madres de familia solas sin la compañía de su pareja, sin en cambio yo estoy ahi, ayudo a las tareas de la escuela , pero hay un detalle , yo solía ser muy cariñoso y no sentía que eso fuera recíproco , era detallista y la respuesta era un gesto de que no le agradará , deje de hacerlo , su mal genio que salía de la nada , fue ayudando a que la dejara de querer como lo hacía al principio, deje de ser detallista , empecé a ser más seco y luego los reproches por qué no eres cariñoso detallista , y el que se enojara de la nada empezar a pelear por cosas que yo no sabía hicieron que me diera cuenta que yo como hombre también valgo, y también merezco respeto como lo he hecho desde el principio y si llego hasta el límite de decirle sabes algo, ya te conseguí dos terapeutas para que te ayuden con tu mal humor y no les das la importancia yo te apoyo en todo si no cambias en verdad me voy a separar por qué no me tratas como siento que merezco , si no me das en valor que yo a ti no tiene caso que siga dando yo todo por el todo hoy si es más frecuente que cada que se enoja yo sienta querer dejar esta relación y decirle que me quiero divorciar por qué no es sano para los dos estar juntos si no la hago feliz como desea pues que busque a alguien que le dé todo el amor que necesite en su vida todo cambia por días y regresamos a la misma situación, !!! Yo no amenazó en irme por qué quiera maltratarla si no por qué ella me lastima con su forma tan seca de ser conmigo , se que no soy el único hombre que se siente igual , solo que si yo nunca la he engañado ni ha pasado por mi mente pero que hay de que el mal temperamento influye en querer separarnos y decirlo
Guillermo me gustaría hablar contigo y se que parece raro por decir te lo de esta forma pero después de leer tu situación y me estoy identificando muchísimo contigo, no al 100% pero me siento triste y me gustaría hablar con alguien que me entendiera.
Mi Facebook es Emanuil roys. De verdad me gustaría muchísimo hablar con alguien. Hoy estuve a punto de ir me de su casa y no he podido por que me tengo que organizar primero.
Hola Guillermo, entiendo que a veces las circunstancias puedan generar ese tipo de sentimientos. Lo importante aquí es poder tomar una decisión sana para ambos. Entiendo que no debe ser fácil. Si necesitas puedas contar con nosotras en sesiones individuales. Te comparto el enlace a continuación para que puedas leer mas información.. (https://orientateconmaria.com/empezamos/).
Como veras, todo esta escrito en femenino, pero no porque sea para mujeres exclusivamente, sino porque nos referimos a las personas. ¡Un saludo!
Necesito ayuda.. tengo a mi pareja desde hace dos años, es una buena persona, amable, trabajador y muy seguro de si mismo.. el problema es que me hizo perder completamente la autoestima.. cuando comenzamos a salir era una persona muy complicada (al ser empática tiendo a atraer gente con muchos problemas psicologicos, en su caso comenzo a amenazar con dejarme si no hacia las cosas ni a pensar de una manera tan efectiva como la suya o si no comienzo a ser tan ambiciosa como el) pero al pasar el tiempo comenzo a ser mas dulce, amoroso y a demostrarme que si me quiere y aprecia.. el problema es que siento que perdi esa chispa, esa magia que tenia cuando lo conocí y a pesar de que ahora es mucho mas medido en lo que me dice y mas demostrativo, me cuesta mucho volver a disfrutar de las cosas que me hacian sentir especial antes de conocerlo.. estoy todo el dia sintiendome una basura, ya no siento deseos de hacer música ni pintar ni dibujar con placer como antes, todo se siente como una obligacion y me siento como una señora, como si hubiera perdido toda la juventud.. estoy muy deprimida y estoy comenzando a enfermarme físicamente.. porfavor algun consejo para perder el miedo y recuperar mi confianza y autoestima porfavor..
Hola Luna, entiendo la situacion que estas viviendo y lamento como te sientes. Es normal que te sientas asi en una relacion de este estilo que comentas.
Con respecto a tu autoestima te comparto este articulo que publicamos hace un tiempo, puede serte util: https://orientateconmaria.com/3-consejos-practicos-para-mejorar-tu-autoestima/
Y si sientes que te vendría bien una mano amiga y profesional podemos acompañarte en nuestras sesiones individuales en todo este proceso: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Hola, mi pareja me amenaza con terminar si sigo pidiendo ayuda o recibiendo ayuda de mi ex, padre de mis hijos. Estoy confundida, entiendo que se pueda molestar, pero amenazarme con que me va a terminar por eso creo q es demasiado
Yo tengo una pareja que todo el tiempo me amenaza con dejar que soy una p… Por el simple hecho de platicar con alguna compañera, me dice que no valgo la pena que hay más mujeres que valen la pena y que le van a dar lo que quiere.
De hecho hasta en los mensajes me emociona nombre de mujeres ejemplo » Alejandra si vale la pena ya no me molestes porque ahorita estoy ocupado». Me lástima todo lo que me dice y siempre es así cua do dice que no lo obedezco y hago lo que el dice yo ya estoy harta.
Hola Lore, es entendible tu sentimiento, ya que no mereces ese trato, ni tu ni nadie. Podemos acompañarte en nuestras sesiones individuales a aprender a gestionar las emociones que surgen en esa relación… La primer sesión es mas cortita y económica, te comparto el enlace para que puedas ver mas información (https://orientateconmaria.com/empezamos/). ¡Un beso grande!
Cariño no pierdas tu fignidad añejate es mas saludable
Mi novio me amenaza con dejarme sino cambio mis niñerias dice el ,porque le pido que me preste más atención,que ya no salimos como antes.Anoche casi me deja y le tuve que pedir que no,ayuda x favor!
Hola Naty, entiendo por lo que estas pasando. No conozco bien tu situación pero puedo recomendarte que tengas una sesión de primer encuentro, para conocerte y que nos conozcas. Tiene garantía de reembolso y es mas cortita y económica, te comparto el enlace para que puedas ver mas información (https://orientateconmaria.com/empezamos/). ¡Un beso grande! Ánimos
Mi pareja es mujer me demuestro por mucho tiempo mucho amor siento que me ama es mucho menor que yo tenemos tres años de relación yo no quería por el tema edad siento que en algún momento de la vida la edad si importa tengo 43 mi pareja 23 ha sido mi mejor relación menos tóxica pero hace dos meses cada para cada problema no tiene un diálogo nunca solo dice no esté si no quiere si no le sirve para que sigue conmigo bueno para que estas se q estoy en sus manos y nunca me he ido me siento mal me da miedo ese momento y estoy a la espectativa q me termine cuando quiere y me duele pq ha sido una muy linda relación pero estoy tratando de pensar como alejarme pq si eso es ahorita como será en u tiempo