Seguro que esta situación e inquietud te suena de algo, ya sea porque la has vivido por ti misma o porque se la has escuchado a alguien que conoces. «Mi pareja amenaza con abandonar la relación cada dos por tres, ¿qué puedo hacer?». Bien, en este artículo te desvelo qué hay detrás de esa amenaza de abandono y qué puedes hacer al respecto. ¿Me acompañas?
La amenaza de abandono es una agresión psicológica. Hablé sobre ello en el vídeo Las palabras duelen. Tiene el efecto de hacer sentir a la víctima de la agresión que no es suficiente, válida ni digna. ¿Por qué? Porque estoy contigo porque «yo» decido y tú deberías estar agradecida. Se trata de un pensamiento narcisista que, de ningún modo, se basa en el respeto o el amor hacia la otra persona.
Esto es válido también para cuando la persona que agrede de esta forma es un familiar, como una madre o un padre. O la chica o el chico popular de la clase o del trabajo. O tu jefe/a. En cualquiera de estos casos, el mensaje es el mismo: no eres suficiente, válida ni digna, deberías agradecerme lo que hago por ti. Es como si fuera un sacrificio o un favor el hecho de estar contigo, de tenerte allí.
Se trata, por tanto, de una relación abusiva. Una relación en la que una de las partes abusa de su poder social, emocional, intelectual o jerárquico para dañar la integridad de la otra persona. Las amenazas de abandono o de cualquier otro tipo son agresiones. Por tanto, cuando nos preguntamos «qué hacer» debemos abordarlo desde esa perspectiva. Y, para ello, nos toca hablar de emociones.
1) La ira nos llama a la defensa
Todas las personas nos hemos sentido enfadadas en algún momento, o muchas veces, y sabemos que no es una emoción placentera. La ira surge como respuesta a dos tipos de situaciones distintas: cuando alguien nos perjudica de algún modo y cuando una persona importante para nosotras sufre. La ira es una emoción funcional, nos sirve para identificar esta circunstancias y actuar en consecuencia. ¿Cómo? De dos formas:
- Defendiendo los derechos propios o ajenos.
- Expresando, compartiendo y afrontando un problema.
Por ejemplo: una persona nos amenaza. Es una agresión. Nosotras expresamos nuestra disconformidad y tomamos una decisión respetuosa con nosotras mismas. O por ejemplo, decirle a esa persona que si quiere irse, puede irse, del mismo modo que tú te irás cuando quieras hacerlo. Ninguno de los dos tiene la obligación de permanecer en una relación, y menos en una donde solo se es feliz cuando las cosas van bien.
2) La tristeza nos llama a conectarnos
La tristeza es una emoción básica que todas las personas experimentamos. Está asociada a conductas internalizantes y puede ir acompañada de sentimientos de desesperación, vergüenza, culpabilidad, frustración e impotencia. Es una emoción necesaria e inevitable, la cual determina nuestra estrategia de afrontamiento, rendimiento y probabilidad de éxito en un objetivo personal o académico. El duelo y la resiliencia también son términos relacionados con la tristeza.
Aparece para invitarnos al desahogo, al consuelo y a la conexión con otras personas. Por ejemplo, si en el caso de esa persona que te amenaza, el enfado puede ayudarte a dejar esa relación abusiva, pero luego es natural sentir tristeza. Esa pérdida de expectativas, ese cambio. La tristeza te ayuda, en este caso, a vincularte con amigos o amigas que te aprecian y respetan.
A menudo reaccionamos regresando a la persona que nos ha hecho daño, y eso es señal de que no estamos gestionando de un modo saludable esta emoción. Si es lo que te pasa, pide ayuda. Mereces respeto, también de ti misma, corazón.
3) El miedo nos quiere proteger
El miedo es una emoción funcional, adaptativa y necesaria para la supervivencia. Nos alerta, activa y moviliza psicológicamente y fisiológicamente ante un peligro que amenace nuestra integridad física o moral.
En este caso, sería natural tener miedo de que la agresión se repita, se prolongue o se agrave. Y sería una gestión adecuada de ese miedo tomar decisiones y acciones que te protejan de ese peligro basado en una situación real.
Sin embargo, si el miedo se dirige a «me voy a quedar sola», «nadie me va a querer», estamos distorsionando la función del miedo, que es protegernos. Estamos convirtiendo al miedo en un límite para nuestro propio bienestar y protección.
En conclusión
Por tanto, si alguien te amenaza con abandonar la relación una y otra vez, te está agrediendo. Es natural que el enfado te haga defenderte, que el miedo te ayude a abandonar la relación y que la tristeza te una a las personas que sí te respetan. Lo contrario, es señal de que no se está gestionando la situación, o las emociones asociadas, del modo más saludable.
Cuidemos nuestras emociones y cuidémonos nosotras a través de ellas. Si no podemos, permitamos que alguien nos enseñe cómo hacerlo.
¿Qué te parece si me cuentas qué tal te cuidas emocionalmente? Responde en los comentarios y comparte este artículo en tus redes sociales. ¡También con aquellas personas que sientas que puedan beneficiarse de esta información!
Buen Día, se me plantea una situación con mi esposa, que me hace sentir mal y no entiendo la razón. Estamos juntos hace casi 25 años, vengo de una crianza donde si nos podíamos ir de paseo o de vacaciones eramos todos, o no nos íbamos, hoy mi esposa tiene una invitación de ir a pasar un día a un hotel de campo por parte de una compañera de trabajo y me plantea que le gustaría mucho ir con las nenas, para fortalecer el vínculo, sobre todo con la mas chica, que tiene 10 años y esta teniendo una pequeña crisis de crecimiento. Ese hecho de que considere ir con las nenas y yo quedarme con mi hijo el mas chico, lo tomo y no se porque como algo malo, siempre que pudimos siguiendo el ejemplo de mi crianza los viajes que hicimos los hicimos los cinco. Me podrias orientar. Graciassss
Hola Alfredo, gracias por compartir tu experiencia con nosotras. Entiendo que te sientas incómodo o herido por la idea de que tu esposa vaya a pasar un día en un hotel de campo con tus hijas sin ti, especialmente si estás acostumbrado a viajar en familia. Sin embargo, tu esposa está teniendo una bonita intención, que es fortalecer su vínculo con tu hija más joven. Puedes hablarlo con ella, expresar como te sientes, esto es liberador.
De todos modos, si crees que necesitas una orientación mas individualizada te invito a reservar una sesión fugaz con nosotras, en la que podrás comentar detalladamente lo que te preocupa y haremos todo por ayudarte.
Te envió un saludo cálido y amable, Alfredo.
Buenas tardes, mi nombre es Julián y creo que necesito ayuda.
Tengo una relación desde hace 22 años, yo tenía 18 y ella 24 años, desde el primer mes de relación, mi mujer ante cualquier tipo de discusión me amenaza con que se acaba la relación. La verdad es que desde que la vi me enamoré de ella y siempre he tenido perderla, he sufrido mucho y ella creo que claramente se ha aprovechado de esta situación aunque ya le he dicho que me hace mucho daño. Tanto fue el actuar de ella de esa manera que una vez nos separamos por 5 meses, y aunque volvimos y hablamos para empezar de nuevo, se volvió a la amenaza de dejarme ante cualquier discusión, vivo en un constante sufrimiento ya que tenemos un hijo en común el cual es enfermo crónico y con el que aún más tengo miedo de que le pase algo, la verdad ya no se hacer, más de 20 años oyendo amenazas de abandono donde he estado en depresión con ganas de no seguir viviendo, solo mi hijo me da fuerzas para aguantar. Estoy rendido, necesito ayuda por favor.
Hola Julián, primero que nada gracias por compartir con nosotras tu sentir. Siento la situación que estás atravesando con tu pareja, es muy valioso que busques ayuda.
Desde nuestra parte podemos recomendarte tener una sesión de primer encuentro con María, donde podrás comentar con mayor profundidad lo que estas viviendo y María podrá decirte como podemos ayudarte, de manera individualizada. Puedes reservar la sesión en el botón «Sesiones individuales», arriba, en el menú de la página.
Esta sesión es mas cortita y económica. Además, la sesión de primer encuentro tiene garantía de reembolso, es decir, si en esa sesión de primer encuentro no te convence lo que te cuenta María y lo expresas, o sientes que no podemos ayudarte te devolvemos el importe.
De todos modos, consideramos importante también hacerte saber que el Ministerio de Sanidad promueve la Línea 024. Se trata de una línea telefónica de ayuda a las personas con pensamientos, ideaciones o riesgo de conducta suicida, que ofrece contención emocional por medio de la escucha activa por los profesionales.
Es gratuita, con acceso a todo el territorio español, confidencial y disponible las 24 horas del día, los 365 días del año.
Hola,necesito ayuda.
Tengo una relación hace 12 años y mi pareja siempre me amenaza que se va cuándo le reclamo por algo.
Todos mis inquietudes o cosas que le involucra tengo que callar y asumir la culpa pidiéndole perdón.
Hace una semana las cosas se pusieron peor y tomó la decisión de irse definitivamente.
El problema es que no me imagino la vida sin él,lo amo tanto,fue mi primer amor y único,no conozco otro hombre empezando por la intimidad.
Hay veces que me siento sola porque no puedo contar con nadie lo que sucede dentro de nuestra relación incluyendo,primeramente a él.
Tengo 29 años y el 32.
Yo tenía 15 cuándo me enamoré y el 18.
Llevo 5 años de casado y actualmente tengo un bebé de 1 año. Siempre hemos tenido problemas pero hemos aprendido a dialogar. Pero desde que nació mi bebé la situación a sido muy complicada. A pesar de que sí ayudo en Casa para ella no es suficiente, me dice que no hago nada. Eh llegado a tal grado de escribir las cosas que hago en casa diarias en una libreta porque para ella no hago nada. A demás por la situación económica tengo que salirme a trabajar desde temprano y ella me dice que no paso tiempo con El bebé. Es frustrante porque de verdad que intento hacer lo mejor para mi familia y que nada les falte pero para ella no valgo.
Y cuando le pido que valore un poco lo que hago, me reclama todo lo que ella hace, se que tener al cuidado un bebe es en extremo muy agotador y valoro muchísimo su trabajo pero no sé que hacer. Siempre que discutimos me dice que ya no quiere estar con migo y que se quiere separar de mi.
Un día me dice que le gusta estar con Migo y al siguiente por cualquier discusión llora y ya se quiere separar de mi. Porfavor busco ayuda con esta situación.
Hola Edgar, un placer saludarte. Gracias por compartir tu experiencia y sentir con nosotras. Siento la situación que estás atravesando con tu pareja, es muy valioso que busques ayuda para mejorar las cosas.
Comprendo lo difícil que puede ser el cambio de dinámica en las actividades diarias y en la pareja, cuando se suma un integrante a la familia.
Puedes probar conversar con tu pareja, en un momento de calma, sobre cómo están las cosas y buscar juntos la manera de solucionarlo. Podrías ver qué espera ella de tí, y al revés, para poder dividir tareas y encontrar momentos gratos para compartir entre los tres.
De igual manera, puedes reservar una sesión de primer encuentro con María, para comentarle con mayor profundidad tu situación, y que ella te comente de qué manera podemos brindarte un acompañamiento personalizado. Puedes encontrar más información sobre ello, en la parte superior que nombra «sesiones individuales».
Te saludo con un cálido abrazo.
Hola. Xq mi pareja cada dos z tres me dice si no cambias esto va a terminar. O si sigues así de pesada no aguanto. Creo q es una forma de manipular. Y me estoy cansando no se como actuar. Gracias
Hola, necesito alluda porfavor , casada hace cuatro años llevo por parte de mi marido 4 demandas de divorcio , solo que discutimos se va de casa , he pasado meses y meses de infierno pero cuando vuelve somos súper felices jamás discutimos las 4 veces que lo hicimos en 4 años y sin que pasara nada más que un mal día y el no está bien se separó y yo ya no puedo más mi vida es un infierno no puedo avanzar en nada no puedo hablar con el no sabe comunicar ni quiere sus palabras es ya no siento y no te amo luego volvemos luego otra vez.. y así porque hace esto ? Que gana ? Que pretende ? Que puedo hacer ? Yo lo amo y me casé de por vida pero sola no puedo solucionarlo y el me desprecia ignora rechaza.. siempre tuve que hacer yo todo y estoy cansada y no puedo más ahora vivimos juntos esperando en 4 divorcio porque los demás los echo atrás y me desprecia e ignora como si no fuera nadie cuando no le hice nada porfavor alludarme
Hola Fran, siento mucho como te sientes, y quiero decirte que lo que te pasa es totalmente normal cuando uno convive con una persona con esas características…
Es importante que reconozcas estas conductas como un tipo de violencia emocional.
Te animo a que leas este articulo, tal vez te ayude:
https://orientateconmaria.com/asi-empieza-la-violencia-de-genero-un-aprendizaje-de-ensayo-y-error/
Doctora continuo con mi situación, otra cosa que le endurece mucho , es no le gusta que la llame, ni le escriba , cuando lo hago me responde de muy mala manera , palabras muy ofensiva , nosé depronto para muchos comoe dice ella es control, pero creo yo que llamar a esa persona , sentir esa necesidad de saber cómo está , si necesita algo , si ya desayuno, almorzó o ceno , es algo bonito , bueno para mí parecer aclaro , pero ella le molesta que lo haga, me dice que solo la molesto, me dice que cuando ella me necesite me busca , y aveces por cuestiones laborales , o voy conduciendo , no alcanzo a contestarle, pero de inmediato le devuelvo la llamada, e incluso me bloquea de toda plataforma virtual , o llamadas , ya cuando necesite algo hay si busca, la verdad me afano mucho por ella , jamás quisiera que algo malo le pasará, si se enferma hay estoy para ella o las niñas, pero conmigo es todo lo contrario, nunca me pregunta , como estoy , si comí algo , si necesito algo. Absolutamente nada , en muchas ocasiones cuando me pasa o estoy enfermo así ella no me lo pregunte se lo comento y es como si no lo fuera escuchado lo que dije o lo que le escribí , lo da por alto , es muy duro la verdad , no se siente para nada bien lo que vivo con mi pareja , la verdad antes nadie me había echo sentir tan poca cosa , tan inservible , tan poco hombre , es una mujer muy hermosa, unos ojos espectaculares , para mí es una mujer muy atractiva , y ella dice que por esas razones se merece algo mejor para su vida , por obvias razones entenderán que muchos hombres la pretenden, no lo niego que no gusta que hable tanto con ese tipo de personas , digo yo que es faltar al respecto darle entrada a un pretendiente que su única intención sea involucrarse sentimental mente con ella , lo digo porque habla mucho WhatsApp con muchos hombre , eh incluso es feliz cuando lo hace , se olvida del mundo completo, es más feliz cuando habla con ellos que conmigo que soy su pareja , se que es atrevimiento pero no aguante una vez e intenté leer sus mensajes y no me lo permitió lucho por quitarme el celular cuando lo tuve en mis manos , digo yo si no esconde nada porque esa reacción, lo único que me dice es que soy muy inseguro y que la quiero controlar , y que ella jamás va a dejar hablar con ese tipo de personas y menos por mi , que tenga 2 opciones creerle que nunca me va a fallar, o irme de su lado ………
Hola David, gracias por compartir tu experiencia. Siento la situación que estás viviendo. Hace un tiempo publicamos un artículo sobre la indiferencia y ese «dejar de hablarte» que espero pueda serte útil: https://orientateconmaria.com/ostracismo-psicologico-el-silencio-como-castigo/
Espero que los consejos descritos en el artículo te hayan servido de ayuda. Por la complejidad y confusión que comentas, el mejor consejo que puedo darte si el artículo no es suficiente es recibir ayuda individualizada.
Te envío mientras tanto un saludo cálido y amable con mis mejores deseos.
Yo estoy cansada de vivir quiero morir es porque no puedo y no porque yo no quiera estar con mis hijo yo me separe con el padre de mis hijos pero el papa de mis hijos no quiere que ello vengan a donde yo vivo y no se que hacer
Hola, Alicia. Gracias por compartir tu experiencia, y tus dificultades con nosotras. Siento la situación que estas atravesando y te acompaño en tu sentir.
Esas expresiones de «no puedo» transmiten mucho sufrimiento, y ojalá los recursos que vamos compartiendo de forma gratuita te aporten algo de alivio.
Consideramos importante hacerte saber que el Ministerio de Sanidad promueve la Línea 024. Se trata de una línea telefónica de ayuda a las personas con pensamientos, ideaciones o riesgo de conducta suicida, que ofrece contención emocional por medio de la escucha activa por los profesionales.
Es gratuita, con acceso a todo el territorio español, confidencial y disponible las 24 horas del día, los 365 días del año.
En el caso de que te encuentres fuera de España, Puedes buscar lo siguiente en google y te aparecerán:»telefonos de urgencia espana y latinoamerica»
Ahí también encontrarás otros números relevantes a nivel de España y emergencias.
Te saludo con un cálido abrazo, y te envío mucho ánimo y cariño Alicia.
Mi pareja constantemente me amenaza con irse , me tiene con una dependencia horrible , jamás fui así … no hago nada sin pregúntarle a el primero … le molesta mi ropa le molesta que me relacione con gente, está acabando conmigo , poco a poco … se que es una relación abusiva , y ni yo se porque aún sigo intentándolo . Cada día como más , he subido 20 kilos en este último horrendo año .. ya no quiero mas y no se como dejar de sentirme así … yo era la más linda , la que siempre llamaba la atención , ahora paso de hombros caídos , rápido .. con ropa ancha y sin maquillarme … es tan triste lo que estoy viviendo .. y nadie a mi alrededor se da cuenta , pues él es la persona más amable del mundo con todos
Mi pareja tiene 2 hijas , cuando la conocí a ella ya tenía aproximadamente 4 años de haberse separado del papa de las niñas , trato de no involucrarme mucho en la relación que tiene ella con el ex en cuanto al tema de las niñas, parto de aquí , el ex de ella siempre me iba a buscar problemas a donde vivía yo con mi pareja y las niñas , echándome vainas e incluso intento de agresión, muchas veces mi pareja me amenazó diciendo de que ni se me ocurriera tocar al papá de las niñas , porque es el papá de las niñas y yo no era nadie , como le comenté anteriormente siempre el que me busco para problemas fue el , hasta un día que fue a la casa donde vivía yo con mi pareja e intento agredir a mi pareja, por obvias razones yo como pareja de ella no podía permitirlo. Motivo por el cual me involucre en la situación , situación que llegó a las agreciones, creo que un hombre en mi lugar fuera hecho mismo. Incluso me di cuenta por terceros de que esa persona estaba ofreciendo dinero para mandarme a quitar la vida , lo cual se lo exprese ami pareja y ella no creyó nada y defendió a espada y pared al ex.
Ya hoy ya Lara casi 5 años de relación, la situación con mi pareja cada día que pasa se torna imposible de sobre llevar, cada día intento de hacer lo mejor por ella y las niñas y poder ganarme el lugar en su hogar , pero no lo logro, cada intento que hago, lo echa a la basura con insultos malos actos, que la verdad me duelen mucho, que afectan mucho , yo la amo y no quiero jamás perderla , pero aveces siento que no puedo más, siempre eh trabajado , eh respondido por las necesidades del hogar, pero nunca es suficiente para ella, lo que con esfuerzo puedo conseguir y hacer por ellas , siempre me insulta, que todo es una miseria , que soy un mediocre, un bueno para nada , un poco hombre por no poder brindarle una mejor calidad de vida a ella y a las hijas de ella , se siente muy feo hacer algo por esa persona que uno ama , y que te díga que solo es basura, cada día todo empeora, me deja por todo , por cualquier situación, si tiene discusión con el ex por las hijas , se desquita conmigo y me culpa por los problemas que ella tiene con el ex o en el día a día, en el momento las niñas las tiene el papá osea el ex de mi pareja , el cual nos toca ver por todos los gastos. De las niñas , comida , aseo personal, colegio, útiles, regalos, etc… O cualquier antojo de las niñas, pero aveces por más que yo quiera poder darle algo a las niñas , se me sale de las manos , y se endurece mucho conmigo , y vienen de nuevo malos tratos , agreciones, malas palabras, malos actos , y asegura de que yo nunca le eh servido para nada , reitero doctora, vivo de un salario , el cual trato de suplir las necesidades de ellas, pero aveces no me alcanza lo que me gano , hoy por hoy , busca de todas la maneras de poderme dejar , solo que vivo rogándole y suplicándole que porfavor no me fue, se siente feo suplicar amor y que alguien se quede al lado de uno sino quiere, me dice que no le quiere ni me ama , que ella quiere un verdadero hombre , que le dé una mejor vida , yo lose que la solución es dejarla ir , pero cada vez que lo intento no lo logro , y vuelvo a rogarle que porfavor no me deje , quiero dejarla ir , pero nosé que me falta la verdad , hoy me volvió a decir que se quiere ir , que no quiere estar conmigo , no le eh escrito , ni le eh suplicado , pero nosé para mañana si pueda con esto.
Muchas gracias doctora y a todos.
Wao hermano, creeme que he pasado una cituacion similar donde mi esposa me ha llamado toda clase de cosas de una forma injustificada y hasta violencia ha vido con la diferencia de que nunca se ha puesto a favor de sus ex. (varios ninos) de varios padres. Por otro lado ha sido muy dificil ponerla en su lugar y exigirle respeto y limites, son tantas las luchas y peleas que no tendria como contartelo. Siento mi mujer aunque me respete un poco mas hoy en dia, las ganas no les faltan para irrespetarme pero como ya me ha visto el monstro en varias ocaciones y que ya no tolero la falta de respeto, entonces creo eso ha afectado para bien y para mal. Si tu esposa te ama y tu a ella, creo vale la pena luchar y comenzar a definir tus limites y al mismo tiempo escuchar cuales son las posibles razones de su inrespeto y falta de consideracion. Solo quiero decirte que no estas solo, somos muchos los hombres que estamos pasando por lo mismo. Adelante campeon, pero nunca pases por alto la falta de respeto especialmente si hay ninos. Al parecer nosotros los hombres tendremos que ponernos los pantalones hasta conquistar a cualquier precio (con exception de abusos y o maltratos) pero en todas los demas areas el respeto y control de nuestros hogares. Si que la tenemos dificil pero puedo dar testiminonio de otros hogares donde el hombre es la cabeza del hogar y ese hogar existe paz y respeto….
Ninguna persona merece sufrir violencia, en ninguna de sus formas. Siento la experiencia que has vivido y que aún vives en ocasiones, y aprecio la valentía de compartirla. A veces asumimos que las relaciones personales son sacrificio y sobreesfuerzo, pero en realidad han de ser más parecido a nuestro espacio seguro y tranquilo. Todas las personas merecemos relaciones personales respetuosas, ustedes también. Deseo que la información que vamos compartiendo en este blog os ayude a ello. Gracias por vuestros comentarios.
Hola entiendo como te puedes sentir lo vivo te cuál casi ni duermo
Buenas mi esposa me amenaza cada vez que Ai una pequeña discusión me amezada con quitarme todo. Que puedo aser
Hola Wilfredo. siento mucho lo que estas viviendo. Te comparto un articulo que quizá podría ayudarte https://orientateconmaria.com/relaciones-y-conflictos-ejercicio-practico-para-abordarlos/
También te ofrezco nuestro acompañamiento en sesiones individuales. Un saludo amable
Mi marido, y no entiendo porqué todas las amenazadas somos mujeres, debe ser porque ponemos el alma para que una relación funcione, damos la vida, desde que le conozco me amenaza con irse. Ahora es un ancianojubilado y frustrado, y encima ha dejado de fumar….no caben aquí las humillaciones a las que estoy sometida. De todo tengo la culpa, no me mira, es competitivo con migo, es un sabelotodo, mi ilusión era que se jubilase, estaríamos relajados, pasaríamos, haríamos el amor por fin sin prisa, yo tendría algún orgasmo, y se me había quitado la regla y por fin, sin anticonceptivos. Tremendo error. Hace 3 años que está en casa y es un infierno. Incluso he pensado que mi única salida era quitarme la vida y dejar de sufrir, pues no tengo expectativas, y soy mayor para estas torturas. Soy una mujer delgada, voy al gimnasio, tengo buena figura, rubia, pelo largo abundante, ojos verdes, soy amable, soy alegre, siempre tengo palabras bonitas para todos, la gente me aprecia y me dicen que soy encantadora. Porqué la persona que quiero me odia? Porqué no me mira? Porqué me quiere hundir? Hacerme invisible. Me dice que soy fea aunque me arregle, y que tengo las temas caídas, Porqué es tan cruel? Siempre que me amenaza con irse y lleva 30 años, y era un cocainomano, venía a casa después de días de fiesta y sin llamar ni coger el teléfono, yo pidiéndole perdón para que no se fuera. Me he quedado sin dignidad. A matado mi juventud. Me ha destrozado la vida. Me ha dejado hundida sin saber porqué. Que he hecho yo ? Hasta puse mi apartamento y mi otra casa a nombre de los dos. Mi marido es muy trabajador. Es el único adjetivo positivo que encuentro.
A veces pienso que seré yo mala persona? Seré horrible? Será un pobrecito? Ya ni sé que pensar
Hola Maria, primero que nada siento mucho lo que estas viviendo, luego decirte que muchas veces buscamos cariño en personas que no nos merecen, damos todo por ellos y pareciera que no importara. Entiendo que al vivir así durante estos años es natural que sientas esta inseguridad.
El mejor consejo que puedo darte si el artículo no es suficiente, es recibir ayuda individualizada. Si así lo deseas, puedes reservar una sesión de primer encuentro, para que podamos valorar tu caso y plantearte un plan de ayuda que realmente sea adecuado para ti. Puedes reservar la sesión en este enlace: https://orientateconmaria.com/empezamos/
Cariños Maria!
He peleado varias veces con mi esposo y el siempre amenaza con dejarme de amar, con cambiar, con ser indiferente. Después nos reconciliamos y ya todo continúa en su transcurso normal. Hace unos días nos peleamos y el me dijo que esto era el inicio del fin. No sé qué pensar. No hemos hablado, (él no me habla)pero tampoco quiero que si llegamos a reconciliarnos las cosas continúen como si nada
Ya que con lo que él me dice me da a entender que ya no quiere estar conmigo.
Hola Rocío, gracias por compartir tu experiencia. Siento la situación que estás viviendo. Hace poco escribí un artículo sobre la indiferencia y ese «dejar de hablarte» que espero pueda serte útil: https://orientateconmaria.com/ostracismo-psicologico-el-silencio-como-castigo/ Un saludo amable.
Mi esposo me trata con mucho amor y me hace sentir en la gloria porque me complace en todo, pero cuando se enoja, q puede ser pocas veces, me dice que me vaya de la casa que no quiere estar conmigo,que me vaya con otro hombre. Y después no me habla como por dos días y luego empieza a comportarse bien, me confunde mucho y me hace sentir malisimo pq me dice esas cosas.
Hola Luz. Gracias por compartir tu experiencia con nosotras. Espero que los consejos descritos en el artículo te hayan servido de ayuda. Por la complejidad y confusión que comentas, el mejor consejo que puedo darte si el artículo no es suficiente es recibir ayuda individualizada. Por supuesto, puedes contar con nosotras para esto.
Te envío mientras tanto un saludo cálido y amable con mis mejores deseos.
Así me pasa Ami con mi marido