Los seres humanos formamos lazos emocionales fuertes con los animales que nos acompañan, conviven y cuidan. Para algunos, de hecho, esa criatura de cuatro o dos patas puede ser la única relación positiva en según qué momentos de su vida. La palabra «mascota» queda demasiado vacía y lejana para lo que significa realmente contar con una: son miembros importantes de la familia; pueden, incluso, desempeñar el papel de confidente y mejor amigo o amiga.
Cada vez más investigaciones demuestran que convivir con otra especie, especialmente si es un perro, perra, gato o gata, incrementan la felicidad, el bienestar, las conexiones sociales e incluso la actividad física. Al tiempo que disminuyen, también, el estrés, la ansiedad, la depresión y el sentimiento de soledad.
Sin embargo, solo en los últimos años se ha investigado el impacto negativo de la pérdida de una mascota en la salud mental y el bienestar a lo largo de la vida. La pérdida de un ser querido es un aspecto inevitable de las relaciones entre humanos y animales, dada la menor esperanza de vida de los animales de compañía. Un aspecto inevitable que no por ello genera menos sufrimiento.
Vacío y tristeza ante la pérdida de una mascota
La ausencia de segundas intenciones en el cariño que nos da un animal de compañía hace que el vínculo sea más estable y se perciba más auténtico que, incluso, el que se tiene con otras personas. Cuando fallecen, dejan tras de sí un sentimiento de vacío, tristeza y soledad profundo que puede prolongarse en el tiempo de manera indefinida.
A esto se suma que se trata de un duelo privado de derechos, es decir, un dolor no reconocido socialmente y que se sobrelleva más bien en silencio que en compañía. Esto repercute negativamente en la superación de la muerte de una mascota, en ese dejar de sufrir tras la muerte de nuestro amigo peludo (en caso de perro o gato, por ejemplo).
El duelo necesita vivirse, expresarse, en un entorno social seguro, comprensivo, paciente, amable y conciliador. En cambio, quienes pierden a una mascota rara vez encuentran esa comprensión y su sufrimiento se alarga sin poder evitarlo.
El sentimiento de culpa tras la muerte de una mascota
Un animal de compañía es una responsabilidad del dueño o la dueña. Nosotros, como seres humanos, tenemos el deber de atender y cuidar a estos seres queridos nuestros. A veces, la muerte nos hiere abriendo heridas de autoinculpación, con pensamientos del estilo: podría/debería haberle cuidado mejor, podría/debería haberme dado cuenta antes…
De nuevo, la ausencia de una red de apoyo social y emocional hace que la persona afectada por la pérdida tenga más difícil redirigir ese sentimiento de culpa que no merece. Porque, sí, corazón. Si te cuestionas a ti mismo o a ti misma es porque lo hiciste lo mejor que pudiste con lo que sabías y dentro de tus circunstancias. Y sabes que, si él o ella viviera todavía, no estaría cuestionando tus cuidados, sino moviendo su cola, ronroneando o cantando para ti.
Ese amor que te llenaba la vida sigue vivo en ti, en todo lo que te marcó y aprendiste e hiciste. Y ese amor tiene el poder de llenar ese vacío poco a poco, si vamos soltando poco a poco la culpa y nos abrimos a los recuerdos desde el cariño y la ternura que vivimos junto a él o ella.
Consejos de autocuidado para sobrellevarlo
Dejar de sufrir por la muerte de una mascota, ya sea un perro o perra, un gato o gata, u otro animal de compañía, no es tarea fácil. No se trata tanto de evitar el sufrimiento como de aprender a cuidarnos en el proceso natural de duelo que estamos viviendo. Y para ayudarte con ello, o para que puedas ayudar a quien esté pasando por ello, son estos consejos:
1. Permítete sentir lo que sientes
A veces tratamos de reprimir el dolor que sentimos, pero el dolor sigue ahí. Y, cuando menos lo esperamos, regresa para golpearnos emocionalmente con dureza. Permítete sentir lo que sientes. Es natural estar triste cuando ya no puedes hacer todo lo que hacías cuando estaba él o ella. La pérdida duele y eso no te hace más débil, te hace humano.
Este punto no es tan sencillo como parece porque el hecho de que nuestro entorno no nos comprenda supone una barrera difícil de superar. En ese caso, ¿qué tal si expresas tus sentimientos de otro modo? Tal vez puedas escribir una carta, relato o poema, hacer un dibujo, enmarcar una fotografía, compartir anécdotas que viviste con tu mascota, con tu ser querido del alma, con personas que sí te escuchen, validen y acompañen.
2. Al otro lado del arcoíris
En Estados Unidos existen grupos de apoyo presenciales o online para personas que han perdido a su mascota o animal de compañía. Se sabe y se entiende que el sufrimiento se sobrelleva y supera mejor en compañía de quien puede comprendernos de verdad. Consulta actividades similares en tu pueblo o ciudad, o en foros y redes sociales.
También tienes la opción de pedir ayuda profesional para que te acompañe en este proceso de duelo, para que te recuerde que cuidarte es importante siempre, que tus sentimientos son válidos (duren el tiempo que duren) y que lo que estás viviendo no tienes porque vivirlo en soledad.
3. Un ritual puede ayudarte
Cuando un ser humano fallece existe todo un ritual de despedida, un funeral, un velatorio, entre otros. En cambio, cuando se trata de un animal, la experiencia suele ser diferente. Esa falta de cierre o despedida puede hacer que nuestro sufrimiento se prolongue.
Por ello, trata de pensar, con ayuda de alguien que te comprenda, en un ritual que te permita despedirte de su presencia física, acoger el amor que te dio y sigues teniendo, y seguir adelante. Puede ser desde un funeral hasta un mural conmemorativo con fotos, anécdotas y otros recuerdos de tu mascota.
Este recurso le ha servido a muchas personas a las que he acompañado emocionalmente en mis sesiones individuales online. Darle a nuestro vínculo, a nuestra mascota y a nuestros sentimientos la importancia que realmente tienen puede resultar doloroso y liberador al mismo tiempo.
4. Cuidate, a ti y tus rutinas
El estrés emocional que supone perder a un animal de compañía puede agotar rápidamente tu energía y reservas emocionales. Por ello, es importante cuidar de tus necesidades físicas y emocionales para sobrellevar y superar este momento difícil.
Procura, en lo físico, descansar suficiente, alimentarte regularmente y hacer ejercicio, aunque sea dando paseos. Esto te ayudará a cuidar y mejorar poco a poco tu estado de ánimo.
En la dimensión emocional, intenta compartir tiempo con personas que te aprecian, haciendo planes que te apetezcan y sean sanos para ti. Si tienes otras mascotas, procura mantener la rutina de autocuidado y cuidado con ellas. Estáis juntas en este proceso de pérdida, aceptación y superación. Sois un equipo.
5. Quédate con lo que te dio
Dotar de un significado amable la compañía que tuvimos de nuestra mascota también nos ayuda a lidiar con el sufrimiento de su pérdida.
Por ejemplo, Duna, mi perrita pastora alemana, me ayudaba en mis momentos más tristes, jugaba conmigo, se revolcaba en el césped y mordía el agua de la manguera. Me quedo con que me supo escuchar sin cuestionar, acompañarme sin invadir. Y esa enseñanza procuro aplicarla en mi día a día y apreciarla en quienes la practican también conmigo. Es una forma de sentir que sigue conmigo, con lo que me enseñó y sigo haciendo a día de hoy.
Tal vez a ti, corazón, también te ayude pensarlo así.
Si te apetece, puedes compartir conmigo algún recuerdo o anécdota de tu ser querido animal en los comentarios. O la experiencia que estás viviendo. Hazlo en los comentarios de esta publicación, más abajo. Procuraré leerte y responderte yo personalmente.
Te animo a compartir este artículo en tus redes sociales para que, si alguno de tus seres queridos necesita de estos consejos.
Con amor,
María
Pedagoga y Doctora en Psicología
El pasado 4 de octubre dia San Francisco de Asís, ese mismo día murió mi princesa mi perrita mi hija de 4 patas. Podría decir que estos 4 años con ella fueron los mejores de mi vida. Mi perrita pandemia. La amo la extraño la veo en todos los rincones de mi casa. No hay un día que no llore ni mi esposo tampoco. Iba en el auto con nosotros a todos lados era obediente era mágica, se preocupaba por nosotros era ansiosa en nuestra llegada… no hay consuelo. He sentido culpa por no darme cuenta q tenia herliquia, nunca lo demostró hasta el domingo 1 de octubre le dio un ataque la llevamos a la clínica hicieron todo… pero fue en vano 3 días después se me fue. Quisiera saber si esta bien y q me perdone si le fallé
Hola Danixa, gracias por abrir tu corazón y contarnos tu sentir. Siento lo que ha sucedido con tu perrita, comprendo lo difícil que es perder a una compañera de vida. Te envío un abrazo con cariño. Formar una red d contención con tu esposo, puede ayudarles a atravesar este momento. Es preciso permitirse sentir cada emoción que llegue, hasta aquellas que nos generan mayor malestar, para poder avanzar y sanar. Procura hacerlo compasivamente, y comprendiéndote, desde el cariño. Al leer tus recuerdos con ella, noto lo importante que era, y lo cuidada y feliz que fue gracias al amor que le brindaban. Apenas ha sucedido el ataque la han llevado a la clínica, demostrando su preocupación y amor por ella, y estoy segura de que ella lo sintió igual.
Si quieres, puedes escribirle aquello que sientes que te ha quedado pendiente, para poder liberar, y darle espacio a la sanación. El proceso de duelo lleva tiempo, y es preciso atravesarlo desde el autocuidado
Te envío un saludo cálido y amable. Estamos aquí para ti, en lo que puedas necesitar.
mí gata Luna murió a sus 14 años, hace unos 3 meses. fue mí compañera desde los 8 años, hasta mis 22. lloro desconsoladamente cuando veo videos de ella y no puedo superar la falta de su presencia. me destruye saber que ya no va a estar para mí y que yo no voy a estar para ella. Murió de vieja, lentamente, se quedó dormida y nunca más despertó. Era mí mejor amiga. Te extraño todos los días, ojala te encuentres durmiendo calentita en algún astro. Ojalá volvernos a encontrar en otro plano.
Hola, ayer perdí a mi perrito. Él vivía en casa de mi padre porque le encantaba estar en el patio y yo iba a sacarlo todos los días, de un mes para acá adelgazó muchísimo y le detectaron una enfermedad en los riñones, dejó de comer y de beber agua. El domingo lo vi muy mal y hablé con mi familia para ir a que lo sedaran y así dejara de sufrir, ayer por la mañana estaba lento como estos días, pero cuando llegamos del trabajo a medio día nos lo encontramos ya muerto, lo que mas me duele es no haber estado con él cuando se fue, es algo que no puedo perdonarme.
Hola María. Siento lo que ha ocurrido con tu perrito, y te envío un cálido abrazo. Es admirable el amor que le has brindado a tu perro, y que lo hayas sacado a caminar cada día, compartiendo momentos juntos. El tiempo que han pasado, cada momento compartido, lleno de amor, es el tiempo que vale cuando miramos hacia atrás.
Cuídate mucho durante este proceso. Te envío un saludo cálido y amable.
Mi gatito amado Moka, para mi Moky, enfermó de pancreatitis, a los primeros signos el 7 de septiembre de 2025, acudí inmediatamente veterinario, fue complejo diagnosticarse, de ahí empezamos un proceso muy complejo, la carrera contra la muerte, incluso alimentarlo con sonda, después de 1 mes y medio, la superó, aunque hubo que atenderle heridas que se provocó al quererse quitar la protección en el cuello por la sonda. Cuando por fin volvió a ser el gato sano, juguetón, tragón que era, el 4 de diciembre volvió a recaer en la pancreatitis, con un cuadro con muchas complicaciones y aunque se le atendió de inmediato, ya no se pudo hacer nada. El domingo 14 de diciembre con todo mi dolor, lo eutanaciaron. Estoy devastada. Él llegó cuando mi padre empezó a estar muy grave hasta que murió. Lo extraño infinitamente, se dormía conmigo, me arrullaba con su ronroneo y me acariciaba con su manita. No encuentro consuelo, no puedo ver sus fotos, porque lloro. Su ausencia me tiene muy deprimida. Es una pesadilla, a veces pienso que fue un sueño y que nunca existió.
Hola, mi niño gatito Moka, para mí, mi Moky, murió de pancreatitis, después de lidiar contra la enfermedad, en una carrera contra la muerte. Se venció la enfermedad, volvió a ser él, juguetón, comelón, cariñoso, pero poco duró, recayó en esa terrible enfermedad, sin poder hacer nada para salvarlo y pese a los esfuerzos lo tuve que eutanasiar, fueron días y meses de lucha, para nada. Poner un altar, hacer un álbum, de él, a mí no me consuela, cada día lo extraño, era compañía, amor, alegría, luz en mi.vida y se fue irremediablemente. La vida es impredecible e injusta, nada me consuela, todos los días lo recuerdo en cada rincón de la casa, en la cama, ya que èl dormía conmigo, me arrullaba con su ronroneo, me amasijaba y acariciaba con su manita. Me dejó un.vació profundo e irremediablemente doloroso. Nada me consuela. Comparto esta historia, porque al hacerlo, hago catarsis, porque no hay otro consuelo para mí..
Yo siento que estoy deprimida desde que murió mi perrito, Charlie. Hace un tiempo ya, empiezo con muy pocas ganas el día, tampoco imagino como será mi futuro y ya pasó casi un año… Su último mes me lo pasé en la veterinaria por una fractura que tuvo y me dieron muchos remedios para que le dé, él no los quería tragar y se enojaba cuando se los daba, y estos mismos remedios terminaron afectándole peor que la fractura misma y le causaron una gran afección renal y al hígado. Me quede con mucha culpa de dárselos, de no darme cuenta de que en verdad el no los quería tomar y los escupía porque seguramente sabia que le hacían mal. Y lo extraño muchísimo, siento que su ausencia despertó en mí como si fuera una depresión.
Hola María, siento mucho lo ocurrido con tu perrito Charlie. Te envío mi cariño, comprendo lo difícil que es perder un compañero. Hay momentos en los que no podemos saberlo todo, y actuamos con la información que tenemos. Lo valioso es ver que hayas hecho lo que estuvo a tu alcance para que Charlie mejore.
Cuidate María. Te envío un saludo cálido y amable.
Gracias por el hermoso artículo, es muy triste la perdida de una mascota, yo he perdido ya amigos peludos casi todos rescatados pero todos murieron de viejos sabia que habían recibido muchos amor pero en este caso era mi primer gato y rescatado ,lo ayude con otras personas de una enfermedad sin intencion de que se quedará pero nos enamoramos, era mi hijo más hermoso, de ser in gruñón paso a ser un dulce , se adueñó de mi casa y mi corazón, pero no logré salvarlo de gente mala que lo daño y lo hizo sufrir a pesar de mis intentos por salvarlo tengo tanto dolor tanta ira tanta impotencia
Hola Patricia, gracias por abrir tu corazón y contarnos tu experiencia. Nos reconforta saber que el artículo te ha gustado. Siento mucho lo que ha sucedido con tu gato. Es muy valioso el hecho e que lo hayas ayudado, y le hayas brindado cariño y un hogar, seguro él estuvo muy feliz y te lo demostró con su dulzura. Comprendo que hay situaciones que van más allá de nosotros mismos, y que pueden generar ira. Creo que en estos momentos es importante valorar aquel tiempo que compartieron juntos, y aquello que tú lograste hacer por él.
Te envío un cálido abrazo Patricia.
Hola 🙁 acabamos de perder a nuestro conejito Kenji , el era mi hijo, regalón y noble , sufrió un accidente en nuestro jardín, y me siento culpable por aquello, tengo esa angustia que me carcome por dentro, no puedo conciliar el suelo , lo extraño y lloro demasiado, se que debo estar fuerte para enfrentarme a la vida como por ley los seres humanos sobrellevamos.
Me cuesta mucho asumir que el ya no está con nosotros .
Estoy destrozada y no puedo sacarme ese estrés que no deja conciliar sueño y que tiene mi presión y cabeza mal.
Espero encontrar esa tranquilidad y paz , de que el , se fue sabiendo lo mucho y hermosa vida tuvo con nosotros a sus cortos 11 meses de vida. Mi conejito bello , siempre te tendré conmigo.
Algún día nos reencontraremos.
Ayúdenme a encontrar esa tranquilidad y esperanza que hice lo mejor que pude para mi conejito Kenji / Besitos al cielo a ti y todas nuestras mascotas que ya no nos acompañan.
Gracias !
Hola Jessica, gracias por abrir tu corazón con nosotras y contarnos tu sentir. Entiendo lo difícil que es perder a un ser amado, y te abrazo con cariño. Es entendible que esta situación te genere angustia, y tristeza. Estoy segura de que Kenji, como comentas, valoró la hermosa vida que tuvo a su lado, y sintió todo el amor que le brindaron.
Te comparto un artículo que publicamos hace un tiempo, en el cual se esclarece el proceso de duelo que estás atravesando: https://orientateconmaria.com/las-fases-del-duelo-el-dolor-de-haber-perdido/ .
Mientras pasas por este proceso, procura respetar cada emoción que vas sintiendo, y buscar tu autocuidado, respetando tus tiempos.
Te envío un cálido saludo.
Hola soy Génesis el 15-10-2023 perdí a mi perrito touluse me acompaño por 13 años , llego a mi vida cuando más necesitaba de amor , el me acompaño en muchos procesos de mi vida ayer fue muy triste ya que sabíamos que es la ley de la vida , pero uno nunca esta preparados para verlos partir , me hizo la mujer más feliz y aprendí amar y también ser amada , ahora solo me queda el consuelo que nos vamos a reencontrar , pero duele el corazón, siento que se llevo la mitad con el , lo único que pido es superar su partida, porque me hace mucha falta , de igual forma estoy agradecida de Dios y del Unverso del gran amigo que me envió.
Justo hoy acabo de perder mi perro Drako, 9 años al lado de el y siempre supe que me hacía una mejor persona, me afecto de gran manera que mi cerebro aún lo busca cuando salgo al patio de mi casa para ver como está y es ahí donde mi corazón se parte en mil pedazos. Ahora me invaden recuerdos de cosas que las pude hacer mejor o cuando me enoje con el por alguna travesura y me arrepiento de muchas cosas. El vacío que dejó en mi es enorme no paro de llorar no estaba preparado para esta pérdida aunque ni en mil años estaría preparado. Lo extraño enormemente
Hola Alexander, encantada de saludarte. Siento lo sucedido con Drako, entiendo lo difícil que es perder a un compañero con quien has compartido tantos años, y el día a día luego de ello. Por eso, te envío mi cariño.
Procura permitirte sentir, desde el autocuidado, cada emoción que llegue.
Te envío un saludo cálido y amable Alexander.
hola soy ethel, estoy pasando un momento muy duro,ya perdí a mi compañera de la vida Mysha hace dos años , me dió 17 largos años de su vida .
superarla costo pero me asocie a un grupo de rescates sin fines de lucro y mientras rescaté y adopté más gatos , en total llegué a tener 7 gatitos desde que mysha está en en plano espiritual.
pero la vida es dura y más para mi , el pasado 2 de octubre falleció mi gatita Luna con apenas 2 años 10 meses , se fue por una peritonitis, pero desde hace un mes la tratabamos porque habia emepezado a no comer ,hicimos analisis y le salió un poco alto los globulos blancos asi que a tratar la infección que sea con antibioticos .
luna era dificil para tomar remedios , además debia hacer una eco y ahi viene la culpa mia ,tarde en hacerle por falta de plata y tiempos …ella habia mejorado pero hace una semana nuevamente empezó a esconderse , vino la ecografa y solo le vio difusamente el intestino delgado inflamado pero leve , seguimos con antibioticos , eso fu el sabado 30 de septiembre .
el domingo estuvo escindida seguia sin quere comer nada ( asi venia desde el viernes )y el lunes 2 le di sus remedios , y las vitaminas ..se fue a acostar escapandose de mi jeje , al rato veo todos mis gatos como asustados ,voy la saco de abajo de la cama y esaba ya con disnea , la quise reanimar , llame un remis , me fui a la primer veterinaria que me atendió pero y le senti que se me fue .
despues me comunique con su veterianaria y ella no podia creer ,pidio el cuerpo y le hizo una necropsia donde saltó que falleció de una peritonitis bacteriana .
no se que pasó ella nunca salió de aca del la casa , solo alimentada con lo mejor ,cuidada ,como pasó esto?no se .
solo se que es mi culpa y me duele que tan chiquita se me fue ,lloro a cada rato,me duele ,no puedo comer , no puedo dormir,mis otros gatos la buscan ,estamos tristes ,,ella era nuestra enfermera espiritual para todos ,la mamá adoptiva de los tres últimos que rescaté ,la defensora de los más vulnerables , la juguetona , la peluda ,la de los ojos color del cielo en dia gris ,la que maullaba mamá ,la que queria curar a la abuela de su demencia senil y no pudo ( ahí empezo todos sus males desde que mi mamá alucinaba )se me fue mi bolita de pelos ,mi lunita amada y me duele el alma que casi no puedo respirar .
escribo esto y lloro no lo voy a superar …quiero que vuelva a miiiii ,por que se fue tan chica !!!no merecia sufrir así ,no merecia irse ,era llena de vida debia vivir muchos años más ,por que ? por que ? es mi culpa todo
Hola Ethel, gracias por abrir tu corazón y compartir tu experiencia y cómo te sientes en relación a ella. Es muy valorable el hecho de que hayas decidido rescatar y adoptar más gatos, y eso no pasa desapercibido.
Lamento mucho lo que ha ocurrido con tu gatita Luna. Hay ocasiones en las que las circunstancias nos superan, y hacemos lo mejor posible con la información y los medios que tenemos en el momento, por lo que no debes culpabilizarte por lo sucedido ya que has hecho todo lo que estuvo a tu alcance para que Lunita esté bien. Estoy segura de que Luna ha vivido una vida muy feliz en tu casa, con mucho amor y compañía.
Es lindo que puedas recordarla de esa manera, como una enfermera espiritual, la mamá adoptiva de los tres últimos que rescataste ,la defensora de los más vulnerables, la juguetona, la de los ojos color del cielo en día gris, o la que maullaba mamá. Recordar sus aspectos positivos es algo muy valioso.
Cuídate mucho Ethel, y respeta tus tiempos. Estoy segura de que la compañía que tus gatos te brindan, y la que tú les brindas a ellos, les servirá para formar una red de contención para atravesar este momento.
Te envío un cálido abrazo.
El 15 de septiembre falleció mi hijo Dylan, mi cariñoso beagle de casi 4 años, le detectaron displasia de cadera al año y estaba medicado por eso, pero se manejaba normalmente.. el el 29 de agosto empezó con dolores en su cuerpo yo pensando que era displasia y el veterinario también tras hacerle nuevamente una placa. Ningún tratamiento hizo que mejore, en vez empeoraba.. empezó con epilepsia el martes 12 de septiembre y termino falleciendo 3 días después sin esperarlo ni imaginarlo un poco.. resultó ser que tenía un tumor.. Fue inesperadisimo, yo le cantaba mientras le agarro el último ataque acompañado de un paro cardíaco y cuando le miro la panza ya no respiraba, se me vino el mundo abajo.. era mi compañero incondicional, mi apoyo emocional, mi todo. Van más de 15 días y no lo puedo superar, extraño su amor, sus abrazos, su mirada de cariño hacia conmigo, sus caprichos, lo extraño y me duele el corazón de tanto aprecio que le tenía, esa es mi experiencia
Hola Brisa, gracias por animarte a compartir tu experiencia. Siento mucho lo que ha ocurrido con Dylan, entiendo el dolor que trae perder a un compañero incondicional. Que lindo que hayas podido cantarle en sus últimos momentos, seguro él estuvo feliz con tu compañía durante todo el tiempo que compartieron.
Es comprensible que aún sientas ese dolor, ya que el proceso de duelo lleva su tiempo. Y mientras lo atraviesas, es importante permitir sentirte toda emoción que llegue, procurando tu autocuidado, y respetando tus tiempos.
Te envío un fuerte abrazo Brisa.
Mi perro santino se murió en mi brazos fue intoxicación por un medicamento que le administraron y siento que es mi culpa por llevarlo a ese veterinario
Estaba sano y lo inyectaron por una infecion en una pata y el medicamento le cayó mal al día siguiente me lo encontré convulsionando y se murio en mis brazos
Jamás me perdonaré
Hola Isra, encantada de saludarte. Siento mucho lo que ha pasado con tu perro Santino. Hay situaciones que están más allá de las posibilidades de uno, y en esos momentos es importante reconocer lo que sí se ha hecho. Tu has velado por el bienestar de Santino, llevándolo al veterinario por una infección, has hecho aquello que estaba a tu alcance para que él esté bien, y eso es algo valioso. Al igual que lo es el haberlo acompañado en cada momento.
Te envío un fuerte abrazo Isra, cuídate mucho. Y permítete sentir desde la autocomprensión.
Hola soy diana hace día días pasó algo terrible mi esposo por accidente piso a mi pequeña , ya no está conmigo la culpa me mata me siento asesina por no cuidarla y sé que fue un accidente, pero no puedo seguir la culpa me atormenta, yo la amaba era mi compañía en situaciones de depresión , pienso que fallé que pude haber hecho algo por evitar ese momento
Hola, buenas tardes. Gracias por tus palabras. Ya hace dos meses y medio se fue este plano terrenal mi Susana, mi hija de cuatro patas como le decía a todos, ahora en Noviembre cumpliria 12 años, todo paso tan de repente que a veces no me lo creo, pero ya no esta mas, aun lloro mucho su ausencia, en ella estaba mi amor de madre (no tengo hijos), toda ese amor que cualquier pueda sentir por un hijo, yo lo vivi con ella, y ya no esta mas….. solo queda el recuerdo y los momentos vividos a su lado. El llegar a casa, y ya no verla, despues de cenar juntas, yo laq subia a la cama de un lado y yo del otro, y veiamos tv juntas, a veces del cansancio me quedaba dormida abrazada a ella…. la extraño demasiado. Es un vacio, una soledad que asi estes rodeado de personas te sientes sola y triste. El ciclo de la vida es asi
Hola Victoria, gracias por escribirnos y contarnos tu experiencia. Siento mucho la pérdida de Susana. Comprendo que es difícil atravesar ese momento, y el día a día que sigue luego de ello, sintiendo extraña tu casa sin su presencia. Es valioso que puedas recordar todos esos momentos que pasaron juntas, como el cenar, ver tv en la cama, o dormir abrazada a ella. Me alegra leer lo feliz que fue tu hija de cuatro patas a tu lado.
Te envío un fuerte abrazo. Cuídate mucho, Victoria.
Hola buenas tardes, el pasado 23 de septiembre, luego de una penosa enfermedad cardiaca en su etapa geriátrica, tuvimos que ayudar a DINGO para que no sufriera mas, 15 años 3 mese de vida, 15 años un mes con la familia y diez años acompañándome de noche y de día, desde que deje la rutina diaria del trabajo como empleado, estuve ahí con él, iba y venía en el carro prefería dormir 3-4 horas en un parqueadero que quedarse solo en casa “claro me asegure siempre que estuviera en las mejores condiciones” jugué fútbol con él todos los días un rato hasta que encegueció, lo cual me hizo ponerme más alerta de él, siempre fue un tipo especial, compañía en las comidas, compañía en los paseos, compañía en compras, en las salidas siempre ahí, en las películas dormía y dormía, me separaba de mi esposa para conservar su lugar, y desde noviembre del 2022 que sufrió su primer desmayo, gozó de toda mi atención, y él dejó su amor incondicional a diario en mi corazón. Tengo 60 años y no imaginan el vacío que tengo, jamás pensé sentirme así, estoy tranquilo por lo que hice por su vida total, pero el dolor de su ausencia no sé cuánto tiempo me va llevar.
Gracias por leerme, y por dejarme expresar este vacío que en solo 5 días no me ha dejado parar de llorar. Y cómo es lógico lo hago en privado ya que son muchos los que no entienden este enorme impacto que siento en mis viseras que no me deja estar tranquilo por la falta que me hace mi perrito DINGO..
un saludo..
Hola Jorge, me alegra ver que este espacio te ha sido de utilidad para expresar lo que vienes sintiendo, gracias por abrir tu corazón y compartirlo con nosotras. Siento mucho lo que ha pasado, y te envío un fuerte abrazo a la distancia.
Leer la vida que has llevado junto a Dingo me hizo sonreír, se nota en lo que has compartido cuánto se han querido, y cuántos bellos momentos han pasado juntos, como jugar al fútbol, pasear, comer, salir de compras. Es valioso que tú también los puedas recordar, y que encuentres tranquilidad en ello.
El proceso de duelo es algo que lleva tiempo, y es necesario atravesar cada emoción que aparezca, buscando cuidarnos en el proceso. Si puedes encontrar compañía en alguien, no te prives de hacerlo, por ahí encontramos mayor comprensión de la que esperamos. Generar una red de contención nos puede ayudar para atravesar estos momentos.
Te envío un saludo cálido y amable Jorge, cuídate mucho.
A mi perrito me lo mataron poniéndole cinta en la boca y yo me siento tan culpable de no haberlo visto antes de salir para quitarle lo que tenia y reclamar a la persona que hizo eso fue dentro de mi casa y no paro de llorar y culparme por no haberme dado cuenta a tiempo. Estoy tan triste y creo que este dolor no pasara nunca , lo extraño mucho y necesito de su compañia, tengo otro perro y no para de llorar por la muerte de su compañero. Me siento triste y culpable,si me hubiera dado cuenta a tiempo todo seria tan diferente
El pasado sábado 23 de septiembre fue uno de los días más tristes de mi vida, perdí a mi gatita, mi amiga cómo yo la llamaba, pensamos que la habían envenenado y la llévanos al veterinario, le encontraron una costilla rota entonces pensamos que le pegaron o la atropellaron, no se pudo hacer nada y mi gatita amiga ya no está conmigo y estoy muy triste la extraño mucho, todo pasó demasiado rápido y cuando recuerdo su carita en sus últimos suspiros me duele mucho el no poder hacer algo más por ella
Hola. Lo siento tanto ..a mi mi gatita Antonia, mi compañera por 15 años, partió este sábado 30 de Septiembre. Tengo un dolor y una pena profunda. Teníamos una conexión súper especial y potente. La acompañe a partir y murió prácticamente en mis brazos. Duele…duele mucho.
Hola Fresia, gracias por escribirnos, y por mostrar apoyo a alguien que también lo necesita, es valioso. Siento mucho la situación que atraviesas. Entiendo lo difícil que puede ser perder a una compañía con la que has compartido tantos años. Que bueno poder reconocer, de igual manera, que con Antonia tenían una conexión especial y potente. Demuestra fortaleza y cariño el hecho de que la hayas acompañado en sus últimos momentos.
Es entendible que duela perder a un ser querido, el proceso de duelo lleva su tiempo, y es importante permitirse atravesarlo. Siempre buscando tu cuidado mientras avanza el tiempo.
Te envío un cálido abrazo.
Mi gatica, Nami, falleció hace dos días, y de la manera más absurda.
Me ha dolido tanto, es primera vez que tuve un gato, trate de cuidarla lo mejor que pude y supe, mi gatica cumplía un año en noviembre. La extraño mucho, me seguía por todo el apartamento, me acompañaba, me miraba mucho, jugueteaba y hacía unos ruiditos tan lindos.
Siento tanto remordimiento, a veces deseo mejor no haberla adoptado, tal vez habría tenido una mejor y más larga vida con otra familia.
Perdóname Namita, debí cuidarte mejor, lindita mía, te extraño mucho.
Hola,yo perdí a mi perro,con 15 años y medio, el 31 de Julio..Hacia 7 meses que le habían detectado un tumor en el bazo y en el hígado,era un Mixosarcoma.Lo operamos para sacarle el bazo y un lobulo hepatico,pero éstos tipos de tumores se infiltran de manera difusa y practicamente todo el hígado estaba afectado.. Recuerdo cuando me dijeron que disfrutara de él porqué se iba a morir..no podía creerlo ni aceptarlo.. siempre había sido un perro sano y feliz.A partir de allí empezé a hacer todo contra todo pronóstico.. Visité varios veterinarias oncólogos en busca de una solución pero me venía abajo siempre cuando escuchaba que era incurable,que hiciera lo que hiciera no duraria más de 6meses. Igualmente empezamos tratamiento con quimioterapia v.o..estuvo muy bien durante 6 meses.. parecía que todo iba bien y podría alargar su vida y nuestro tiempo juntos pero de repente todo se torció.. un día empezó con vómitos..lo llevé al veterinario y era una pancreatitis..salimos de ésta y parecía que todo volvía a estar controlado pero le salió un bultito en la barriga, empezó con dolor,a dejar de querer comer, después vómitos y seguidamente una nueva pancreatitis… Parecía imposible que todo se hubiera torcido tan rápido..Estuvo ingresado durante tres días,con transfusion de sangre y plasma,y no sirvió de nada..me decían que tenia que dejarlo ir y yo me resistía..Me lo llevé a casa pk el me pedía irnos de allí..y en casa hizo una pequeña mejoría..aunque tenia ascitis y respiraba con un poquito de dificultad..Estuvo solo unas horitas en casa..lo puse al sol,que le encantaba..lo llené de besos y abrazos pero veia que el necesitaba estar tranquilo..aunque su mirada me seguía donde yo iba..Vinieron las veterinarias a casa..era llevarlo otra vez y ingresarlo, simplemente para mantenerlo estable o ayudarle a irse.Lo ayudé a irse..y que sensación tan desagradable..intento verlo como un acto de amor,como me decía todo el mundo,pero no lo consigo..Puede que sea pk deseaba con toda mis fuerzas que se recuperara y llegué a pensar que lo haria ante la negativa de todos. Tuve miedo a que se complicara todo de repente y que el sufriera..pero mi corazón me dice que podria haber esperado..No sé..segun todo el mundo era lo mejor pero yo no consigo verlo así..Desde entonces no hay día que no llore desconsoladamente…lo habia cuidado tanto que nunca imaginé que se acabaría así..❤️
Hola Esther, gracias por abrir tu corazón y contarnos tu sentir, entiendo que no siempre es fácil. Siento mucho la pérdida de tu perro. Al leerte, pienso en la suerte que tuvo al tenerte a ti de compañera, que le brindo un espacio lleno de amor, felicidad y cuidado durante 15 años. Al enterarte que estaba mal, has dado lo mejor de ti para que mejore, y eso es algo admirable, al igual que haberlo acompañado en cada momento.
El proceso de duelo lleva tiempo, y durante él hay que permitirse sentir cada emoción que llegue, hasta las que nos generan mayor malestar, buscando la manera de cuidarnos en el proceso. Pienso que puede brindarte calma escribir una carta con lo que sientes, y con lo que quisieras decirle a tu perro.
Te envío un fuerte abrazo, Esther. Cuídate mucho.
Hola Silvia, siento mucho lo que ha pasado con tu gatita, tu amiga, y te envío un abrazo con cariño.
Puede pasar de que las situaciones nos excedan, y no podamos entender realmente qué o cómo fue lo que ocurrió, y eso nos deja poco margen de acción. Ahora debes procurar atravesar este proceso de duelo, respetando los tiempos, y cuidándote mientras tanto.
Te saludo con un fuerte abrazo Silvia.