Dic 21, 2020 | Estresores emocionales, Gestión emocional
¿Sufres de ansiedad? Si es así, es posible que hayas buscado en Internet qué es, cómo se trata y cómo se supera. Puede que incluso amistades y familiares bienintencionados pero poco formados te hayan dado consejos al respecto. En ese caso, permíteme ayudarte a...
Oct 14, 2020 | Estresores emocionales
Seguro que esta situación e inquietud te suena de algo, ya sea porque la has vivido por ti misma o porque se la has escuchado a alguien que conoces. «Mi pareja amenaza con abandonar la relación cada dos por tres, ¿qué puedo hacer?». Bien, en este artículo te desvelo...
Oct 14, 2020 | Estresores emocionales
En la televisión, radio y redes sociales se escuchan a menudo palabras como bullying, acoso escolar, cyberbullying, ciberacoso… Pero, ¿qué es el bullying? ¿Son cosas de niños? ¿Se produce entre iguales, como algunos pseudo-expertos proclaman? ¿Es un problema...
Ago 7, 2020 | Estresores emocionales
Si te pregunto por qué piensas que se metían contigo, probablemente me respondas con alguna característica tuya que te hiciera diferente a la mayoría. Quizá no tenías un físico estándar, ni la orientación o identidad sexual mayoritaria. Tal vez disfrutabas de gustos y...
Ago 7, 2020 | Estresores emocionales
Hay entornos familiares tóxicos. Suena duro, difícil, pero es la realidad. Entenderemos por tóxico el ambiente en el que el niño o la niña no recibe la atención y los cuidados precisos e nivel físico, social, emocional o intelectual. Si bien asumimos que la mayoría de...
Jun 23, 2020 | Estresores emocionales
Esta vez os traigo una entrevista sobre uno de los principales factores de riesgo para la violencia de género. La dra. Carmen Viejo, psicopedagoga e investigadora, y compañera del Laboratorio de Estudios sobre Convivencia y Prevención de la Violencia, nos detalla cómo...
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